3 kompoty owocowe dla dzieci od 4 miesięcy

The pierwsze pokarmy dla dzieci muszą być scharakteryzowane jako istoty lekkostrawna żywność z jednej strony, podczas gdy z drugiej jest to niezbędne mają niewielkie szanse wywoływania reakcji alergicznych, dlatego bardzo ważne jest, aby pamiętać, jakie pokarmy może spożywać dziecko, gdy zaczynamy od karmienia uzupełniającego, zaczynając od miesiąca i jak.

Podobnie jak w przypadku wielu problemów, w przypadku karmienia uzupełniającego prawdą jest, że wśród wielu pediatrów istnieją różne opinie. I to jest, podczas gdy niektórzy doradzają, zaczynając od pierwszego kompotu dla niemowląt i żywności dla niemowląt od 4 do 5 miesięcysą pediatrzy, którzy nie są zwolennikami, dopóki dziecko nie skończy 6 miesięcy.

Tak, musimy pamiętać, że te zalecenia zależą od tego, czy dziecko przyjmuje mleko matki, czy też spożywa sztuczne mleko. W tym ostatnim przypadku wielu pediatrów od czwartego miesiąca radzi zacząć od karmienia uzupełniającego, podczas gdy w pierwszym (to znaczy, jeśli dziecko jest karmione piersią), zaleca się opóźnienie rozpoczęcia karmienia uzupełniającego do szóstego. miesiąc, ponieważ jest znacznie lepiej skonsumować ekskluzywne mleko z piersi.

Dokładnie, kiedy to pediatra każe nam zacząć od pierwszych owoców, całkiem możliwe, że zaleca nam zacząć od 3: jabłko, gruszka i banan, zasadniczo dlatego, że wszystkie z nich są zgodne z cechami łatwej do strawienia żywności iz niewielkim prawdopodobieństwem wywoływania reakcji alergicznych.

Tak, Zaleca się, aby zacząć od jednego z nich, a nie mieszać ich na początku i dać margines co najmniej 3 lub 4 dni do rozpoczęcia następnego, W ten sposób będziemy obserwować, czy u dziecka występuje jakikolwiek rodzaj alergii, a przede wszystkim dowiemy się, który z nich spowodował.

Kompot jabłkowy

Aby zrobić ten pierwszy kompot dla dziecka, potrzebujesz tylko 1 dojrzałego jabłka, najlepiej typu Golden, ponieważ jest to jeden z najsłodszych.

Do jego przygotowania wystarczy umyć jabłko i usunąć jego skórę. Następnie pokroić na kawałki zostawiając na bok bryłki i serce, umieścić je w szklance blendera i dodać trochę wody mineralnej idealnej dla dzieci, jeśli zauważysz, że kiedy bijesz, może być bardzo gęsta. Wreszcie, traktuj to dobrze. Podawać do miski dla dzieci. Lista!

Korzyści z kompotu jabłkowego dla dziecka

Kompot jabłkowy to pyszne danie dla dzieci jako pierwsze stałe jedzenie dla niemowląt, ponieważ jest niezwykle bogaty w minerały (znane z obecności wapnia, potasu, sodu, magnezu i żelaza) oraz witaminy (takie jak witamina A, C, E i grupa B).

Wyróżnia się także wysoką zawartością błonnika i wody, idealną, aby pomóc dziecku w zapobieganiu zaparciom oraz w nawilżaniu i odświeżaniu.

Kompot z gruszek

Aby przygotować pierwszy kompot gruszkowy niemowlęcia potrzebujesz tylko 1 dojrzałą gruszkę. Zaleca się, aby był to typ Konferencji (znany również jako Konferencja Konferencyjna), ponieważ jest to jeden z najsłodszych.

Do jej przygotowania dobrze myje gruszkę i usuwa jej skórę. Pokrój ją na małe kawałki i umieść w szklance blendera. Możliwe, że nie musisz dodawać wody, ponieważ sama gruszka jest jeszcze bogatsza w wodę niż jabłko (jeśli jednak zauważysz, że jest trochę gęsta, dodaj łyżeczkę wody mineralnej dla niemowląt). Pokonaj wszystko i podawaj w misce dla dzieci.

Korzyści z kompotu gruszki dla dziecka

Kompot gruszkowy zmienia się w bardzo pożywny przepis, tak jak na przykład kompot jabłkowy. Wyróżnia się bogactwem witamin (zwłaszcza witaminy C i kwasu foliowego) oraz minerałami (potas i wapń). Ponadto dostarcza wielonienasycone kwasy tłuszczowe, aminokwasy, włókno i beta-karoten.

Kompot bananowy

The kompot bananowy Wyróżnia się jedną z ulubionych maluchów, dzięki swojej gładkiej konsystencji i niezwykle słodkiemu smakowi (o wiele więcej niż jabłko i gruszka, o ile banan nie jest zielony).

Aby przygotować ten pierwszy kompot bananowy, wystarczy obrać tylko jeden dojrzały banan, usunąć jego skórkę i pokroić na kawałki, umieszczając je w szklance blendera. Możesz dodać łyżeczkę wody, chociaż może nie być to konieczne. W końcu ojciec w misce dla dzieci.

Korzyści z kompotu bananowego dla dziecka

Kompot z bananów wyróżnia się bez wątpienia jako danie o bardzo łatwym trawieniu. Z żywieniowego punktu widzenia jest to zaskakujące z powodu jego niesamowitego bogactwa w węglowodany. Ponadto dostarcza minerałów, takich jak potas i magnez, oraz witamin, takich jak prowitamina A, kwas foliowy i witamina C. Artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji pediatrą. Radzimy skonsultować się z zaufanym pediatrą. MotywyUzupełniające karmy Przepisy dla niemowląt