Porady, które pomogą nam zaakceptować nas takimi, jakimi jesteśmy
Zaakceptowanie siebie takim, jakim jesteśmy, jest niczym więcej jak tylko wyzwaniem, wyzwaniem, które czasem jest trudne do osiągnięcia. Być może wiele razy słyszałeś to zalecenie: "spójrz w lustro i wszędzie zapełniaj pocałunki" i rób to codziennie.
Dlatego w tym poście zastanawialiśmy się nad opublikowaniem kilku wskazówek, które bez wątpienia pomogą nam pokochać siebie i zaakceptować nas tak, jak my, ponieważ to będzie zależeć od tego, że osiągniemy szczęście. 
Zwykle jesteśmy tolerancyjni i akceptujemy ludzi wokół nas takimi jak oni (para, dzieci, rodzina, współpracownicy, przyjaciele), jednak jesteśmy niezdolni do tolerancji i zrozumienia siebie.
Musimy akceptować i kochać siebie takimi, jakimi jesteśmy, osiągniemy to poprzez kultywowanie własnego uczucia i aprobaty, ponieważ czujemy się dobrze z samym sobą, będziemy szczęśliwi i będziemy cieszyć się życiem pełnią.
Wskazówki, jak osiągnąć akceptację
Kultywowanie własnego uczucia i akceptacji można zdefiniować jako samoakceptacja i aby móc zaakceptować siebie, musimy starać się być obiektywni i zapomnieć o aprobacie lub odrzuceniu, w końcu nie powinniśmy osądzać siebie i być bardziej tolerancyjni wobec siebie.
The samokrytyka że zawsze robimy Musi być konstruktywny ponieważ pomoże to nam lepiej zrozumieć siebie i poprawić siebie, a także uniknąć sytuacji stresu i lęku, które zwykle są wyzwalane.
Dążenie do dobrego samopoczucia to nie tylko umiejętność doceniania naszych zalet, ale także rozpoznawanie naszych niedociągnięć i ograniczeń, naszych słabości i zalet.
Uczenie się pielęgnowania naszej samooceny oznacza posiadanie pozytywnej opinii o nas samych, a to pomoże nam czuć się zadowolonym z naszego życia. 
Poczucie własnej wartości jest wartością, jaką dana osoba daje sobie samym i jest związana z obrazem siebie i akceptacją samego siebie.
Kiedy mamy dobre poczucie własnej wartości, wysokie poczucie własnej wartości ufamy naszym możliwościom, jesteśmy w stanie stawić czoła sytuacjom, w których musimy podejmować decyzje, podejmujemy ryzyko, okazujemy się takimi, jakimi jesteśmy, bronimy naszych idei i naszych praw, stawiamy się godnymi ,
Musimy być życzliwi wobec naszych niedociągnięć, dobrze odczytać siebie.
Kiedy pojawiają się wątpliwości i próbujemy umieścić etykietę niepewności, pozytywną myślą może być myślenie, że "jesteśmy refleksyjni", zamiast myśleć, że dużo myślisz, powinniśmy myśleć w ten sposób: "Jestem refleksyjny, ponieważ wolę widzieć i ważyć plusy i minusy ".
Musimy również myśleć, że jako ludzie jesteśmy uprawnieni do popełniania błędów, nie powinniśmy żądać i obniżać poprzeczkę, nie powinniśmy dążyć do doskonałości i prowadzić zdrowej samokrytyki, która przyczynia się do poprawy bez stania się sobą, ucząc się wybaczać nasze błędy , 
Aby sfinalizować i osiągnąć akceptację, musimy zapomnieć o roli sędziego, że ćwiczymy nad sobą i wprowadzamy w praktyce dobrze zmierzoną pobłażliwość, która oznacza świadome zaakceptowanie siebie i odpowiednie działanie.
Te wskazówki niewątpliwie pomogą nam wzrastać jako ludzie i rozpoznają, że życie jest jak spirala, która nigdy się nie zamyka, dając nam możliwość uczenia się nowych rzeczy każdego dnia. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z psychologiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym psychologiem.
