Kalorie z brązowego ryżu
The brązowy ryż Jest to podstawowa żywność, która zawsze powinna być obecna w monitorowaniu zbilansowanej diety, zwłaszcza, że oprócz dostarczania energii, wyróżnia się wysoką zawartością błonnika.
Z tego powodu jest to idealne pożywienie dla osób cierpiących na zaparcia. Jednocześnie, będąc bogaty w potas, interesujące jest oczyszczenie organizmu, jednocześnie zapobiegając zatrzymywaniu płynów.
Jest to również pokarm bogaty w węglowodany i skrobię, składnik odżywczy, który pozwala energii brązowy ryż można przyswoić znacznie bardziej stopniowo niż biały ryż.
W tej notatce dowiecie się, ilu z nich jest kalorie z brązowego ryżu.
Kalorie z brązowego ryżu
- 100 gramów brązowego ryżu dostarcza 350 kalorii.
Możesz dowiedzieć się więcej na temat właściwości brązowego ryżu, a także dowiedzieć się więcej Kalorie żywności.
W Naturdietas / Kalorie z brązowego ryżu
