Cynamon i miód: korzyści z 1 łyżki dziennie
Jeśli istnieją dwa niezwykle korzystne i pożywne pokarmy pod względem zawartości niezbędnych składników odżywczych, cynamon i kochanie Wyróżnij się właśnie dlatego, że są dwiema smacznymi opcjami, które również łączą się w potężne naturalne środki, które pomagają nam poprawić nasze zdrowie, szczególnie jeśli konsumujemy je regularnie każdego dnia.
W tym sensie ten środek domowy jest bardzo prosty: musisz codziennie spożywać łyżeczkę cynamonu i kochanie, a w bardzo krótkim czasie możesz zacząć cieszyć się wszystkimi jego zaletami, zaletami i najważniejszymi właściwościami.
Traktuje to jak wyobrazić sobie potężne lekarstwo, ale to podkreśla: ogromną łatwość i prostotę w czasie przygotowywania, ponieważ potrzebujesz tylko wysokiej jakości miód i cynamon w proszku, A jeśli jego opracowanie jest proste, jeśli chodzi o korzystanie z jego zalet, jest jeszcze bardziej.
Właściwości cynamonu i miodu podejmowane każdego dnia
Bez wątpienia stoimy przed dwoma produktami o niewiarygodnych korzyściach dla naszego zdrowia, które konsumowane każdego dnia w ilościach wskazanych w następnych rozdziałach pomogą nam w lepszym zdrowiu. I, oczywiście, właściwości, które razem przyczyniają się do:
Pomaga w naturalny sposób wzmacniać mechanizmy obronne
Cynamon i miód to dwie potężne potrawy idealne do poprawy funkcjonowania naszego układu odpornościowego, ponieważ pomagają w całkowicie naturalny sposób, jeśli chodzi o zwiększanie i wzmacnianie naszej obrony.
Bardzo pozytywny dla zdrowia układu krążenia
Niezależnie od tego, czy masz problemy z krążeniem, czy też zdiagnozowano wysoki poziom cholesterolu, prawdą jest, że Ten lek jest bardzo przydatny do opieki i ochrony układu krążenia, poprawiając krążenie, obniżając wysoki poziom cholesterolu we krwi, a także staje się idealną opcją dla wzmocnienia zdrowia serca.
Idealny przeciwko zmęczeniu i wyczerpaniu
Jeśli masz tendencję do pracy lub nauki przez długie godziny, a czujesz się zwykle zmęczony i / lub wyczerpany, ten naturalny lek jest bardzo przydatne, gdy czujesz się zmęczony, ponieważ pozwala ci uzyskać energię dzięki swoim właściwościom tonizującym idealnie nadaje się do rewitalizacji naszego ciała.
Przydatny, aby lepiej odpocząć w nocy
Jeśli przez jakiś czas ta część jest trudna do spania lub cierpisz na bezsenność i bardzo trudno jest ci odpocząć, ponieważ musisz wziąć łyżkę tego lekarstwa pomoże Ci odpocząć i lepiej spać w nocy, zwłaszcza gdy przyjmujesz go z relaksującą infuzją.
Pomagają zrzucić wagę
Chociaż miód jest bardzo kalorycznym pokarmem ze względu na wysoką zawartość cukru, w połączeniu z cynamonem jest przydatny do aktywacji naszego metabolizmu, pomagając nam wyeliminować nadmiar tłuszczów obecnych w naszym ciele.
Jak przygotować cynamon i miód i jak go wziąć?
Jak wspomnieliśmy wcześniej, prawda jest taka, że przygotowanie tego środka domowego wyróżnia się właśnie dlatego, że jest tak proste, jak proste. W rzeczywistości, jak można się spodziewać, potrzebne są tylko dwa składniki: miód i cynamon, ale chodźmy na części.
Bardzo ważne jest, aby miód był najwyższej jakości, unikając tych miodów, które zostały ugotowane w wysokiej temperaturze lub tych, które nie są organiczne (co oznacza, że dodały jakiś rodzaj dodatku lub substancji w celu utrzymania ich w stanie płynnym). To samo dotyczy cynamonu, będąc preferowanym, że jest to kultura ekologiczna.
Aby przygotować to lekarstwo, wystarczy zmieszać miód z cynamonem w misce lub miseczce, mieszając za pomocą drewnianej łyżki, aż uzyskasz gęstą mieszankę. Po przygotowaniu możesz przechowywać go w szklanym pojemniku, który jest szczelnie zamknięty i przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.
W momencie jej przyjmowania wystarczy wziąć codziennie łyżkę mieszanki cynamonu i miodu, Dzieci mogą również cieszyć się swoimi cechami, ale pamiętaj, że dzieci poniżej 2 lat nie powinny przyjmować miodu. Dlatego od 3 lat możesz wybrać łyżeczkę deserową (małą).
Obrazy | Wanna Be Creative (Flickr) Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem.
