Wysoka i niska samoocena: główne różnice
Dzisiaj będziemy nadal zajmować się kwestią poczucie własnej wartości, w tym przypadku będziemy mówić o cechach osób o niskiej samoocenie i wysokiej samoocenie. To pozwoli nam zrozumieć nieco lepiej, dlaczego reagujemy w określony sposób na pewne sytuacje w życiu.
Może to być klucz do poprawy naszego sposobu życia, ponieważ nasza samoocena w dużym stopniu decyduje o naszym osobistym dobrostanie. 
Jak już wspomniano, istnieje rozróżnienie między wysoką i niską samooceną, to jest coś, co wszyscy słyszeliśmy i mamy pewne pojęcie o tym. Jednak z psychologii poruszane są inne zróżnicowania, otwierające szerszy zakres rodzajów poczucia własnej wartości. Jednym z tych aspektów jest niestabilność lub stabilność samooceny.
Oznacza to, że możemy mieć wysoką samoocenę, która jest stabilna lub niestabilna. I to samo dzieje się z niską samooceną. Zobaczmy, o czym jest każdy z nich.
Jak zachowują się ludzie o wysokiej i stabilnej samoocenie?
Dla tych ludzi, którzy mają wysoką ocenę samych siebie, niepowodzenia życia nie wpływają na ich poczucie własnej wartości. Zwykle są bardzo otwarci w sposobie, w jaki się rozwijają, ponieważ mają solidny obraz siebie, który nie jest zmieniany przez innych. Są w stanie podtrzymać swój punkt widzenia w dyskusji z innymi, a to nie destabilizuje ich emocjonalnie.
Kiedy wysoka samoocena staje się niestabilna
W tym przypadku odnosimy się do osób, które z wysoką samooceną mają trudności z utrzymaniem go stale. Niektóre sytuacje, które mogą zdestabilizować twoją samoocenę, to na przykład bardzo konkurencyjne środowisko.
Są bardzo krytyczni wobec własnych niepowodzeń i chociaż potrafią bronić swojego punktu widzenia z wielkim przekonaniem, zamykają się na punktach widzenia innych i starają się zmonopolizować słowo, aby uniknąć opinii innych. Czują dużą troskę o własną samoocenę, a nawet mogą mieć agresywną postawę, by ją podtrzymać.
Jak rozpoznać niską i stabilną samoocenę
Podobnie jak w przypadku wysokiej i stabilnej samooceny, to, co dzieje się na zewnątrz, nie jest w stanie zmienić samooceny osoby, która zawsze jest bardzo niska. Nawet sukcesy nie mogą zmienić ich dewaluacji na siebie. 
Często tej osobowości towarzyszy nieuwaga w jego osobistym wizerunku, niezdecydowanie i lęk przed porażką lub błędem. Ich negatywna ocena samych siebie prowadzi ich do tego, że nie są w stanie utrzymać swoich punktów widzenia w konfrontacji z innymi.
O niskiej i niestabilnej samoocenie
W tych przypadkach również odczuwają negatywną ocenę samych siebie, tak jak w poprzednim przykładzie. Jednak ich samoocena może być podniesiona przez wydarzenia zewnętrzne, z osiągnięciem, udaną decyzją itp .; chociaż szybko się to pogarsza, gdy taka sytuacja ma miejsce, a poczucie własnej wartości ponownie spada.
Zwykle zachęca się ich do wyrażania swoich opinii, ale nie mają możliwości obrony przed innymi, ze względu na poczucie niższości, które towarzyszy niskiej samoocenie.
Jak zobaczysz te cechy dla każdego rodzaju poczucia własnej wartości, choć krótkie, pozwalają nam wyraźnie rozpoznać nasze zachowanie lub zachowanie innych ludzi. Teraz proponujemy przejrzenie tego, co jest twoje (i jeśli to konieczne, znalezienie strategii, aby wzmocnić poczucie własnej wartości!). Myślę, że już odkryłem mój ... Artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z psychologiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym psychologiem.
