Wysokie ciśnienie krwi: co to jest, jakie objawy powoduje, przyczyny i leczenie
Znany również jako nadciśnieniejest chorobą bezpośrednio wpływającą na serce, bez wątpienia, podstawowy narząd do życia. Zasadniczo jego funkcją jest pompowanie krwi tlenem przez naczynia krwionośne, prowadząc ją do różnych narządów ciała.
Gdy występują zmiany w poziomach ciśnienia, które pompują krew do tkanek, występują tak zwane choroby sercowo-naczyniowe, a mianowicie: nadciśnienie i niedociśnienie.
Wysokie ciśnienie krwi jest chorobą przewlekłąwysoce niebezpieczny, który polega na podniesieniu ciśnienia tętniczego, to znaczy na nienormalnym wzroście rytmu krwistego pompowania; z tego powodu, jeśli nie zostanie zdiagnozowana i leczona w odpowiednim czasie, może wywołać i wywołać inne poważne choroby, na przykład: zawał mięśnia sercowego, krwotok lub zakrzepicę mózgu.
Obecnie wysokie ciśnienie krwi stało się jedną z głównych przyczyn śmierci w krajach rozwiniętych, głównie z powodu złych nawyków żywieniowych i siedzącego trybu życia, który charakteryzuje te społeczeństwa.
Jakie są objawy wysokiego ciśnienia krwi?
Jednym z najbardziej ryzykownych czynników dla osób cierpiących na tę chorobę jest to może pozostać niezauważony w organizmie przez długi czas, w większości przypadków nie ma wyraźnych i specyficznych objawów które pozwalają ludziom rozpoznać ich stan i iść na czas do ośrodka opieki zdrowotnej, który zapewnia odpowiednie leczenie.
Istnieją jednak pewne "ostrzeżenia", które mogą być związane z nierównomiernym wzrostem napięcia, takimi jak: bóle głowy lub silne bóle głowy, zawroty głowy, nudności i wymioty, klatkę piersiową, zmiany widzenia i krwawienia z nosa.
Wielokrotnie zdarzało się, że ten "cichy zabójca" został przypadkowo odkryty, gdy pacjent udał się do lekarza w celu rutynowego badania kontrolnego lub udał się do ośrodka opieki zdrowotnej na obecność któregokolwiek z wyżej wymienionych objawów.
Jakie są przyczyny wysokiego ciśnienia krwi?
Do tej pory dokładne przyczyny tej choroby nie są znane, ale w wyniku kilku przeprowadzonych badań i istniejących koincydencji między przypadkami można wyróżnić dwie bardzo popularne duże grupy przyczyn: modyfikowalne i niemodyfikowalne.
Niemodyfikowalne przyczyny są związane z kilkoma czynnikami, między innymi:
- Płeć jednostki: Ze względu na predyspozycje genetyczne płeć męska jest bardziej narażona na wysokie ciśnienie krwi niż samica, ponieważ kobiety wytwarzają pewne hormony, które pomagają im kontrolować napięcie, aż osiągną wiek menopauzy.
- Czynniki genetyczne: Udowodniono, że skłonność do rozwoju nadciśnienia tętniczego w większości przypadków jest poddawana przewlekłym nadciśnieniom.
- Warunki i wiek etniczny: Często występują predyspozycje genetyczne, że ludzie cierpiący na ciemną skórę muszą cierpieć z powodu wysokiego ciśnienia krwi. Jak również, upływ czasu generuje większe prawdopodobieństwo cierpienia z powodu tej choroby, potwierdzamy to biorąc pod uwagę, że większa liczba populacji nadciśnienia tętniczego jest w zaawansowanym wieku.
Modyfikowane przyczyny:
Ta sekcja obejmuje nadwagę i otyłość. Osoby z nadwagą mają na ogół większe predyspozycje do odczuwania zmian ciśnienia krwi w wyniku przyjmowania pokarmów o wysokiej zawartości kalorycznej, ale ten czynnik można zmniejszyć, przyjmując dobre nawyki żywieniowe, oprócz regulowanej praktyki Ćwiczenia sercowo-naczyniowe
Leczenie i zapobieganie
Leczenie stosowane w celu poprawy jakości życia osób z nadciśnieniem tętniczym i zmniejszenia ryzyka zgonu jest możliwe, jeśli właściwe stosowanie leków przepisanych przez specjalistę zdrowia jest możliwe, ale konieczne jest również wprowadzenie zmian w ważnych nawykach w stylu życie ludzi, zwłaszcza siedzących.
Przede wszystkim należy zwrócić szczególną uwagę na żywność, która powinna opierać się na zrównoważonej diecie i spożywaniu produktów o niskiej zawartości tłuszczu, takich jak warzywa, warzywa, rośliny strączkowe i niektóre owoce, eliminując spożycie żywności zawierającej tłuszcze nasycone, takie jak fast-food i smakołyki.
Podobnie należy uwzględnić codzienną rutynę ćwiczeń fizycznych, aby pomóc ciału ogólnie poprawić jego stan i, oczywiście, zmniejszyć nadciśnienie tętnicze. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem. MotywyChoroby sercowo-naczyniowe
