Jak kawa wpływa na płodność i zmniejsza szanse na ciążę
Z biegiem lat do różnych napojów stymulujących z kofeiną, podkreślając przede wszystkim kawa Ponieważ są jednym z najbardziej popularnych, zawsze byli otoczeni pewnymi wątpliwościami, mitami i przekonaniami bezpośrednio związanymi z ich możliwymi negatywne skutki, jeśli chodzi o zajście w ciążę.
Prawda jest taka, że mamy do czynienia z podejściami, które są czymś więcej, niż przekonaniami, które zostały wykazane i potwierdzone naukowo.
W tym sensie liczne badania były w stanie to udowodnić nadmiar kofeiny rani kobiety, które chcą zajść w ciążę, ponieważ jest to substancja, która negatywnie wpływa na płodność.
Specjaliści medyczni i uczeni nawet postawili na stole: regularne picie półtorej kawy dziennie opóźnia poczęcie. Ale jego efekty nie kończą się tutaj, ponieważ zwiększa ryzyko poronienia.
Wykazano również, że kawa zmniejsza zdolność ciała kobiety do wchłaniania żelaza, minerału niezbędnego nie tylko dla zdrowia matki, ale także dla samego płodu podczas ciąży.
Dlatego, jeśli chcesz zajść w ciążę, zaleca się wyeliminowanie napojów bogatych w kofeinę, takich jak kawa, herbata, cola i napoje energetyczne. Ponadto, czy wiesz, że napoje izotoniczne zawierają również wysoki poziom kofeiny?
Najlepszy? Staraj się wybierać świeże naturalne soki i wodę. Przydatne mogą być również napoje bezkofeinowe, ale niektóre zawierają także kofeinę, choć w niewielkich ilościach.
Kawa i płodność kobiet
Zdolność do poczęcia dziecka zależy od wielu czynników, nie tylko wpływa na tło obojga rodziców, ale także na nawyki żywieniowe każdego z nich, ponieważ niektóre pokarmy ograniczają zdolność reprodukcyjną obydwu, a zwłaszcza matki.
Jak wskazano powyżej, jedną z tych żywności lub napojów, które rodzą wątpliwości w czasie konsumpcji i płodności, jest kawa, ponieważ kofeina zmniejsza znaczną część szans na poczęcie dziecka, dlatego wskazane jest ograniczenie spożycia przed poczęciem i podczas ciąży.
Istotne byłoby, aby przyszła matka zmniejszyła spożycie wspomnianej żywności, ponieważ liczne badania potwierdziły jej silny wpływ na płodność samic.
Co się stanie, jeśli spożyję kawę przed poczęciem?
Jak wspomnieliśmy wcześniej, kawa ogranicza zdolność kobiet do poczęcia, ponieważ powoduje zanikanie organizmu w celu wychwycenia żelaza, jednego z najważniejszych składników mineralnych, jakie można sobie wyobrazić jod i kwas foliowy; i może nawet powodować anemię.
Wskazane jest, aby przyjmować mniej niż zwykle, a jeśli zostanie ona wyeliminowana z diety jeszcze lepiej, to nie tylko kawa zawiera kofeinę, herbatę lub napoje bezalkoholowe zawiera także kofeinę, która może zaszkodzić rozwojowi płodu w czasie ciąży.
W przypadku matek w ciąży spożycie kofeiny może zaszkodzić zdrowiu dziecka, powodując spontaniczne poronienia lub śmierć płodu.
Jeśli próbujesz wyobrazić sobie dziecko ogranicza spożycie kofeiny niektórych płynów, takich jak kawa, napoje izotoniczne, herbata lub napój gazowany, ponieważ nie tylko zmniejsza płodność, jeśli nie mogą spowodować poronienia.
A co z człowiekiem?
W przypadku człowieka sprawa nie jest tak oczywista, ponieważ prawdą jest, że jeszcze kilka lat temu uważano, że kofeina jest szkodliwa dla jej płodności z powodu wpływu na niską produkcję nasienia, badanie przeprowadzone w Brazylii pokazał, że udało mu się zwiększyć prędkość plemników.
W tym sensie najbardziej wskazane jest zredukowanie ilości kawy, którą człowiek, który chce mieć dzieci, pije dziennie, redukując go maksymalnie do jednej lub dwóch. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem. MotywyPłodność Kawa
