Jak często wygodnie jest wymieniać szczoteczkę do zębów
Utrzymywanie dobrego i prawidłowego zdrowia jamy ustnej, regularne mycie zębów przez cały dzień i unikanie pewnych produktów spożywczych i produktów żywnościowych, które ze względu na swój skład i cechy stają się wyraźnym wrogiem, są zawsze zalecane (tak, pamiętaj, że nie jest to zalecane Zrób to natychmiast po posiłku). Ale także utrzymuje prawidłową higienę nie tylko w jamie ustnej i zębach, ale także w różnych naczyniach i elementach, które do tego używamy.
Przykładem jest szczoteczka do zębów, najczęściej używany instrument higieny jamy ustnej, który jest właśnie używany do czyszczenia zębów i dziąseł, Zwykle mają korpus lub rączkę, która jest bardzo przydatna podczas używania, z szeregiem włosków, które ułatwiają czyszczenie w tych obszarach jamy ustnej, które trudno jest osiągnąć normalnie.
Jeśli chodzi o najlepsze momenty na mycie zębów, niektórzy eksperci zwracają na to uwagę najlepiej umyć zęby naszym ulubionym pędzlem i pastą do zębów po zjedzeniu.
Ale z niuansami, biorąc pod uwagę, że jeśli np. Spożyliśmy kwaśne lub słodycze (oprócz kwaśnych lub słodkich napojów), najbardziej zalecane jest odłożenie szczotkowania aż do około pół godziny, ponieważ inaczej szczotkowanie mogłoby wyeliminować osłabienie szkliwa przez kwas i cukry, wnikając głębiej w strukturę zęba.
Powodem jest to, że gdy jemy lub pijemy coś, zwłaszcza jeśli jest kwaśny, pH naszego ust zmniejsza się, zabierając czas na powrót do normy. Tymczasem ślina pomaga nam zmniejszyć poziom kwasowości, dlatego nie należy myć zębów szybko po jedzeniu.
W odniesieniu do najbardziej odpowiednie użycie szczoteczki do zębów, zawsze zaleca się spłukanie wodą, dobrze wstrząsnąć i pozostawić do wyschnięcia w powietrzu. A kiedy byłoby wskazane, aby to zmienić? Najlepiej zmienić szczoteczkę do zębów na nową, gdy komórki są zużyte, co zwykle ma miejsce po około 2 miesiącach użytkowania (czyli około 8 tygodni lub więcej).
Obrazy | James Bowe / Seth Sawyers Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem.
