Jak zrobić oczyszczającą i wyszczuplającą herbatę ananasową
Wśród różnych właściwości ananas aby schudnąć, okazuje się, że jest to owoc, który oprócz pysznych, jest interesujący jako pokarm do diety odchudzającej, ponieważ działa jak dobry naturalne spalanie tłuszczu.
Nie możemy zapominać, że jest to owoc bardzo moczopędny i oczyszczający, dlatego jest idealny do zapobiegania zatrzymywaniu płynów tak charakterystycznych przy nadmiernej wadze, a także pomaga naturalnie spalać tłuszcze naszego organizmu (ze względu na jego zawartość w bromelainie).
Z drugiej strony znany z wysokiej zawartości włókienjakość, która przekłada się na pomoc w zapobieganiu i zmniejszaniu zaparć poprzez poprawę funkcjonowania naszych jelit. Ponadto przydatne jest regulowanie ruchu.
Chociaż najlepiej jest spożywać go w całości i świeżo, szczególnie aby w pełni cieszyć się wszystkimi jego zaletami i właściwościami, można również uczynić go pysznym herbata ananasowa, w której również łączymy równie odchudzające zalety zielonej herbaty. Wyjaśniamy, jak to zrobić.
Przepis na herbatę z ananasa
Składniki:
Aby zrobić tę wspaniałą herbatę, potrzebujesz 2 łyżeczki zielonej herbaty, pół ananasa i 1 litr wody.
Przygotowanie herbaty ananasowej:
Najpierw pokrój ananas, zarezerwuj drugą połowę, z której będziesz korzystać do przygotowania herbaty ze skórki, usuwając grzbiet.
Umieść muszlę tej połowy ananasa w rondlu z wodą, do której musisz dodać litr wody. Niech wlew się zagotuje.
Gdy tylko zacznie się gotować, wypijmy napój przez około 2 minuty.
Po tym czasie wyłącz ogień, przykryj i odpocznij kolejne 3 minuty. Na koniec odcedź napój i wypij.
Jak pić herbatę ananasową:
Wskazane jest, aby ta herbata była przyjmowana na pusty żołądek, zaczynając od początku na filiżankę, a gdy dni mijają, można kontynuować zwiększanie ilości aż do maksymalnie 2 filiżanek dziennie.
Korzyści z herbaty ananasowej
Oczyszczający napój idealny do eliminacji toksyn
Mamy bardzo mocny napój, szczególnie z oczyszczającego punktu widzenia, Idealny, aby wyeliminować wszystkie toksyny, które nasze ciało wytworzyło i które się nagromadziły z czasem
Oznacza to, że jest to interesujący napój jako detoksykator.
Pomóż wyeliminować płyny
Oprócz jego właściwości oczyszczających, Herbata ananasowa jest również doskonałym środkiem moczopędnym, Ta korzyść oznacza, że pomaga wyeliminować płynyże nasze ciało ma tendencję do zatrzymywania, wystarczające do zmniejszenia nadmiaru wody.
Dlatego jest to przydatny napój, gdy cierpimy na zatrzymanie lub nagromadzenie płynów, szczególnie gdy mamy tendencję do spożywania dużej ilości soli, siedzimy przez długi czas lub nawet cierpimy na problemy w naszym układzie krążenia.
Bardzo trawienny napój naturalny
Powiedzieliśmy już, że herbata ananasowa jest doskonałym środkiem moczopędnym i doskonałym środkiem myjącym, który dzięki swoim właściwościom pomaga eliminować toksyny i zmniejszać gromadzenie się płynów.
Z drugiej strony nie możemy zapomnieć o czymś podstawowym: Jest to niezwykle trawienny napój naturalny, przydatne, jeśli chodzi o unikanie problemów trawiennych i żołądkowych związanych z zaparciami i gazem. Oznacza to, że poprawia trawienie i czyni je znacznie łatwiejszym.
Przydatny w dietach odchudzających
Kolejną cechą, którą można znaleźć w ananasowej herbacie, jest to jest idealnym napojem w diecie, aby schudnąć, ponieważ pomaga naszemu organizmowi lepiej spalać tłuszcze, zapobiegając nadmiernej akumulacji. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem. MotywyHerbata
