Jak złagodzić irytujące swędzenie w gardle
Prawdopodobnie nie ma żadnych niedogodności tak niewygodnych i niewygodnych: swędzenie w gardle, która pojawia się w najbardziej nieoczekiwanych momentach, a przede wszystkim w najbardziej nieodpowiednich chwilach (na przykład, kiedy jest ciemno i kładziesz się spać, kiedy mówisz publicznie ...).
Chociaż prawdą jest, że może się pojawić w każdej chwili, szczególnie dlatego, że traktowaliśmy powietrze lub dużo rozmawialiśmy, jest jednym z pierwszych objawów podrażnienia gardła, zwłaszcza gdy istnieje zapalenie gardła, zapalenie krtani i zapalenie migdałków, W rzeczywistości, gdy występuje zapalenie gardła, bardzo często towarzyszy mu nie tylko swędzenie, ale także suchość i ból (który może być intensywny, który normalnie uniemożliwia połykanie).
Jednakże możemy również wspomnieć o innych typowych przyczynach, które powodują pojawienie się irytującego swędzenia w gardle: występowanie pewnej suchości w środowisku spowodowanej ogrzewaniem lub klimatyzacją, zbyt dużą rozmową lub spożyciem jakiegokolwiek napoju lub żywności, która powoduje pojawienie się podrażnienie
Naturalne końcówki łagodzące swędzenie gardła
Płukanie wody i soli
Są bardzo użyteczną, łatwą i prostą naturalną opcją do przygotowania i zastosowania: płukać wodą i solą, Podczas gdy z jednej strony ciepła woda pomaga nawilżać i łagodzić świąd, sól jest w stanie wchłonąć wodę z komórek błony śluzowej gardła, zmniejszając obrzęk.
Aby to zrobić wystarczy podgrzać szklankę wody trochę, nie za dużo, i dodać łyżeczkę soli morskiej. Gdy woda jest ciepła, przepłucz gardło przez 30 sekund za każdym razem przed wypłukaniem płynu do płukania. Wskazane jest powtarzanie tego procesu 3 razy dziennie.
Płukanie wody i sody oczyszczonej
Oprócz płukanki z ciepłą wodą i solą morską, istnieje również inny prosty naturalny lek, który jest bardzo użyteczny w łagodzeniu swędzenia w gardle: płukać wodę i sodę oczyszczoną, Z tej okazji soda oczyszczona jest tak samo użyteczny jak sól, ponieważ Pomaga złagodzić ból i swędzenie.
Aby tego dokonać, należy wykonać te same kroki, które wskazaliśmy przy przygotowywaniu płukania ciepłej wody i soli: wlać wodę do szklanki i trochę podgrzać. Gdy woda jest ciepła dodaj łyżeczkę sody oczyszczonej i dobrze wymieszaj. W końcu płucze się przez 30 sekund za każdym razem, powtarzając do 3 razy dziennie.
Warto wiedzieć, że można wybierać pomiędzy płukaniem wody i solą lub płuczącą wodą i sodą oczyszczoną lub naprzemiennie, ale nigdy nie przekraczając 3 razy dziennie, w przeciwnym razie podrażnienie gardła będzie jeszcze bardziej irytujące. ,
Sok z ciepłej cytryny i miodu
Prawdopodobnie napotykamy inny z najbardziej popularnych i tradycyjnych środków, które istnieją, gdy występuje dyskomfort lub ból w gardle. Miód pomaga "smarować" i zmiękczać gardłopodczas gdy sok z cytryny działa jak antyseptyk i antybiotyk.
Musisz tylko wycisnąć cytrynę i zarezerwować sok. Podgrzej trochę i pozostaw zastaw, aż się rozgrzeje. Następnie dodaj łyżeczkę miodu, dobrze wymieszaj za pomocą łyżki. Powoli, powoli.
Cukierki ziołowe
The ziołowe cukierki, jak na przykład w przypadku popularnych szwajcarskich słodyczy ziołowych, są one również doskonała, jeśli chodzi o zmniejszenie dyskomfortu spowodowanego swędzeniem w gardle, W tym momencie, gdy zauważysz, że gardło jest suche i zaczynasz swędzić, po prostu ssij cukierek szwajcarski, nigdy go nie żuć. Tak, cukierki eukaliptusowe nie są zalecane w takich przypadkach.
Obrazy | iStock / Rahim Packir Saibo / J. H. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem.
