Czy dobrze jest stosować ciepło do brzucha lub żołądka?

Istnieje kilka przyczyn, dla których brzuch może nas skrzywdzić; Przyczyny bólu mogą być naprawdę różne, szczególnie jeśli jesteśmy mężczyzną lub kobietą. Na przykład w przypadku kobiet brzuch może boleć, jeśli jest w ciąży lub ma miesiączkę, ale jeśli jest to mężczyzna - oczywiście - powody będą inne.

W przypadku menstruacji wielu specjalistów medycznych uważa, że główną przyczyną początków bólu skurczów menstruacyjnych są dwie przyczyny: czasowe zmniejszenie przepływu krwi lub rozszerzenie narządów przypadek jelita lub macicy), który powoduje miejscowe uszkodzenie tkanki.

W tym sensie zastosuj ciepło na brzuchu Staje się jednym z najstarszych tradycyjnych środków, powszechnie stosowanych od czasów naszych babć w celu uśmierzyć ból brzucha, zwłaszcza gdy ból był spowodowany kolką lub samą miesiączką. Głównie za coś bardzo prostego: jest to skuteczny środek ludowy w tym zakresie.

W jakich przypadkach stosować ciepło w brzuchu?

Przede wszystkim kobiety mogą odnieść korzyści z zastosowania ciepła w macicy, ponieważ znacznie częściej odczuwają dyskomfort w tym obszarze praktycznie co miesiąc, na przykład od tygodnia przed nadejściem miesiączki, podczas miesiączki nawet niektóre kobiety często odczuwają dyskomfort w jajnikach podczas owulacji.

Dlatego zawsze warto dowiedzieć się, kiedy jest właściwe, dobre lub nie stosować ciepła w macicy:

Ból przedmiesiączkowy: musimy odróżnić go od bólu, który pojawia się podczas menstruacji, nie dlatego, że jest oczywiście inny, ale dlatego, że pojawia się od tygodnia przed nadejściem okresu. Najczęstsze objawy to ból brzucha, skurcze i obrzęki.
Ból menstruacyjny: to dokładnie ten, który pojawia się w okresie, który trwa w okresie menstruacji lub rządów.
Ból owulacjiZnany również jako bolesna owulacja, jest to ból, który pojawia się w połowie cyklu owulacji.

Jak zastosować ciepło w brzuchu?

W rzeczywistości jest to bardzo prosty środek do zastosowania. Masz kilka równie przydatnych i łatwych opcji:

Gorąca kąpiel: polega po prostu na kąpieli gorącej wody, która nie tylko przydaje się w zmniejszaniu bólu odczuwanego w brzuchu, ale także pomaga rozluźnić ciało i umysł. Musisz tylko wypełnić wannę gorącą wodą (ale nie za gorącą, by uniknąć spalenia się), dodać trochę olejku eterycznego, którego aromat lubisz i zrelaksować się, i zanurzyć się w wodzie na 10 do 15 minut, nie więcej, aby uniknąć ostrych kropel napięcia i zawroty głowy.
Torba na gorącą wodęMożesz je znaleźć u zielarzy. Są to worki, zazwyczaj twarde, które można wypełnić zimną lub gorącą wodą.
Koc elektryczny: jest to najszybsza opcja. Trzeba tylko podłączyć go do prądu elektrycznego i umieścić koc w miejscu, w którym czujesz ból, pozostawiając go do działania przez 5 do 10 minut.

Naukowe wyjaśnienie, dlaczego ciepło łagodzi ból brzucha

W 2006 r. Na dorocznej konferencji Towarzystwo Fizjologiczne, grupa naukowców z University College London (UCL) z Wielkiej Brytanii, przedstawiła swoje wnioski na temat dlaczego ciepło działa przeciwbólowo, oferując naukową odpowiedź na pytanie, dlaczego ciepło było używane przez długi czas jako środek domowy w celu złagodzenia bólu.

Zdaniem tych ekspertów, gdy nakłada się na skórę torbę z gorącą wodą lub inne gorące naczynie o temperaturze około 40 ° C w miejscu występowania bólu, można aktywować receptory ciepła znajdujące się w tym obszarze, co blokuje efekt przekaźniki chemiczne, które powodują, że organizm wykrywa taki ból.

Oznacza to, że ciepło jest naprawdę zdolne do dezaktywacji bólu na poziomie molekularnym, w sposób podobny do działania leków przeciwbólowych. Ponadto, aby zapewnić komfort.

Więcej informacji | El Mundo Salud Artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem.