Dieta z syropem klonowym: jak to jest i dlaczego jest niebezpieczne

The syrop klonowy (znany również jako syrop klonowy lub syrop klonowy) zyskał popularność w ostatnich latach ze względu na jego zalety i cechy zarówno oczyszczające, jak i odtłuszczające, chociaż jest bardzo powszechnym składnikiem w Kanadzie lub Stanach Zjednoczonych podczas przygotowywania i serwowania Desery takie jak naleśniki lub gofry.

Z punktu widzenia żywienia może stać się doskonałym substytutem cukru białego, ponieważ jest on określany jako naturalny i pożywny cukier. Wnosi on połowę kalorii niż zwykły cukier, a ponadto jest bogaty w minerały takie jak wapń, potas i w mniejszej ilości cynk.

W stosunku do dostarczonych kalorii 25 gramów syropu klonowego dostarcza jedynie 52 kalorie. The syrop klonowy składa się z lekarstwa na syrop, syrop lub sok klonowy, idealnego jako oczyszczający i spalacz tłuszczu. Z drugiej strony, zwykle łączy się go z sokiem z cytryny, co sprzyja i polepsza jego odtruwającą i oczyszczającą jakość.

Jaka jest dieta z syropem klonowym?

Jest to rodzaj diety, która trwa 10 dni, która jest podzielona na trzy części, które faktycznie charakteryzują się ograniczonym wkładem energii, który jest wytwarzany do organizmu poprzez dietę.

Jak sama nazwa wskazuje, jest to rodzaj diety opartej na syropie klonowym, który jest spożywany przez kilka dni rozcieńczony korzystnie w woda z cytryną, Następnie zużycie to następuje w sumie cztery dni w oparciu o dieta wegetariańska, a na końcu kończy się na trzy dni, w których naturalny słodzik jest ponownie spożywany.

Aby przestrzegać diety syropem klonowym, potrzebujesz tylko:

Syrop klonowy (można go również znaleźć pod nazwą syropu klonowego lub syropu klonowego).
Cytryny (aby uzyskać twój sok).
Suszony proszek z chili
Woda mineralna
Różne produkty: brązowy ryż, chleb pełnoziarnisty, buliony warzywne, sałatki owocowe i owocowe.

Jak zrobić dietę z syropem klonowym

Pre-dieta: ma 3 dni. Musisz wziąć 1 litr mieszaniny 15 łyżek syropu klonowego, sok z 1 cytryny i szczyptę suszonej papryczki chili, pierwszego dnia. Drugiego dnia 3 litry litra a trzeci i ostatni dzień diety pół litra. Ponadto należy spożywać takie produkty, jak chleb pełnoziarnisty, brązowy ryż, sałatki owocowe, buliony owocowe i warzywne.
Od czwartego do siódmego dnia: pić 2 litry każdego dnia sokiem z czterech cytryn, 15 łyżek syropu klonowego i suszoną papryczką chilli.
Po diecie: jego czas trwania wynosi 3 dni, a kroki są takie same jak w przypadku diety wstępnej. Pij 1 litr mieszaniny 15 łyżek syropu klonowego, sok z 1 cytryny i szczyptę suszonej papryczki chili, pierwszego dnia. Drugiego dnia 3 litry litra a trzeci i ostatni dzień diety pół litra. Jedz również potrawy takie jak chleb pełnoziarnisty, brązowy ryż, sałatki owocowe, buliony owocowe i warzywne.

Biorąc pod uwagę, że po przestrzeganiu diety syropu klonowego, post utrzymuje się przez 4 dni, a następnie można go obserwować tylko przez osoby o optymalnym stanie zdrowia. Jednak zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego nie ma właściwej diety, aby schudnąć?

Oczywiście, mamy do czynienia z dietą cudów to obiecuje, że szybko stracimy wagę przez sam fakt spożywania naturalnego słodzika, wody z cytryną, spożywanego jako jedyne pożywienie przez okres 3 dni.

Jak widzimy, jest to dieta, która oprócz tego, że jest niezrównoważona, jest niebezpieczna, ponieważ powoduje niedobory niezbędnych składników odżywczych, szczególnie w witaminach, ponieważ syrop klonowy nie zapewnia jedynie witamin, z wyjątkiem bardzo małej ilości witamin z grupy B.

Z drugiej strony nie ma istotnego wkładu tłuszczów dla naszego organizmu, tak fundamentalne dla naszego zdrowia, a ostatecznie dla jego prawidłowego funkcjonowania.

Dlatego nie jest to właściwa dieta do odchudzania, która jest przydatna jedynie do eliminacji toksyn, nie przez sam fakt podążania za samą dietą, ale przez spożywanie syropu klonowego z wodą cytrynową.

I nie wolno nam o tym zapominać sam syrop klonowy może być stosowany jako metoda oczyszczania toksyn, więc tylko jego użycie należy podsumować w tej dziedzinie, i niewiele więcej. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji dietetykiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym Dietetykiem. MotywyDieta odchudzająca