Naturalne soki energetyczne
Nie ma wątpliwości, że jedno i drugie owoce jako warzywa -Y warzywa- Zapewniają naszemu organizmowi większość niezbędnych składników odżywczych, których potrzebujemy, aby działał prawidłowo.
A fakt, że spożywanie 5 kawałków świeżych owoców i warzyw dziennie daje nam witaminy i minerały, których potrzebujemy każdego dnia, nie przytyje, a także pomaga nam cieszyć się lepszym zdrowiem.
Dobrym sposobem na czerpanie przyjemności ze wszystkich składników odżywczych jest na przykład naturalne soki, Oczywiście, jeśli nie chcemy, aby ich właściwości zostały utracone, wygodnie jest, abyśmy zabrali je szybko, tak jak je przygotowaliśmy.
Poza tym dostarczają energii. Z tego powodu przygotuj recepty naturalne soki energetyczne Jest to zawsze najlepsza opcja przy przygotowywaniu pysznych soków i spożywaniu ich na śniadanie.
Naturalne soki energetyczne
Sok pomidorowy
Główne składniki
- 2 pomidory
- 1 szklanka wody
Kroki prowadzące do wytworzenia soku pomidorowego
1. Umyj dwa pomidory i usuń skórę.
2. Ogranicz je i dodaj szklankę wody.
3. Można słodzić do smaku.
Sok pomarańczowy
Główne składniki
- 2 pomarańcze
Kroki, by zrobić sok pomarańczowy
1. Ściśnij sok z dwóch pomarańczy.
2. Można słodzić do smaku.
Sok winogronowy
Główne składniki
- 1 kiść winogron
- 1 szklanka wody
Kroki prowadzące do soku z winogron
1. Umyj grono winogron dobrze.
2. Zmiksuj je, aby uzyskać sok.
3. W razie potrzeby dodaj szklankę wody i osładź do smaku.
Inne naturalne soki
Jeśli jesteś pasjonatem naturalne soki Tak jak my, oto więcej przepisów:
- Oczyszczanie soków
- Odchudzanie naturalnych soków
- Odtruwający sok
- Sok bogaty w witaminy