Nawracające infekcje moczem: co robić i jak ich unikać

Czy wiesz, że nasz układ moczowy tworzy kompletny i złożony system drenażowy, niezbędny do wyeliminowania nadmiaru wody lub różnych materiałów odpadowych, które nasz organizm wytworzył, że już nie używa i których gromadzenie może być bardzo szkodliwe? Tworzą ją głównie nerki, pęcherz moczowy, cewka moczowa i moczowody.

Nerki są dwoma organami w kształcie fasoli, które są odpowiedzialne za filtrowanie, wchłanianie i resorpcję soli i jonów z wody, są niezbędne do utrzymania krwi w czystości i zrównoważeniu z chemicznego punktu widzenia. Pęcherz to mięśniowy worek lub woreczek w kształcie organów, który gromadzi mocz wytwarzany przez nerki, zanim zostanie wydalony na zewnątrz. Cewka moczowa jest rurką, przez którą wydalany jest mocz znajdujący się w pęcherzu. Podczas gdy moczowody to dwie probówki w kształcie tuby, które przenoszą mocz z nerki do pęcherza moczowego.

Bardzo często cierpią infekcja moczem przynajmniej raz w życiu. W rzeczywistości w podstawowej opiece zdrowotnej stają się drugą przyczyną konsultacji patologii zakaźnej, zaraz po infekcjach dróg oddechowych, częściej u kobiet: zapalenie pęcherza moczowego jest najbardziej rozpowszechnione zwłaszcza u młodych kobiet aktywnych seksualnie, a także jak w okresie menopauzy w wyniku niedoboru estrogenu i innych powiązanych zaburzeń, takich jak nietrzymanie moczu.

Ale w niektórych przypadkach zwykle jest to powszechne nawracające zakażenie moczem; to znaczy infekcja dróg moczowych, która pojawia się co jakiś czas i która nie kończy się całkowicie zniknięciem. Aby tak było, musimy zmierzyć się z nawracające zapalenie pęcherza, konieczne jest wytworzenie co najmniej dwóch infekcji pęcherza moczowego w ciągu 6 miesięcy lub 3 infekcji w ciągu 12 miesięcy.

Dlaczego występują nawracające infekcje dróg moczowych?

Jest bardzo powszechne w przypadku infekcji moczu, gdy jest nawracające, jest powszechnie powodowany przez rodzaj bakterii znanych pod nazwą Escherichia coli, rodzaj bakterii, które żyją w naszym jelicie i które są najbardziej nieszkodliwe, z wyjątkiem niektórych rodzajów, które mogą powodować choroby. W rzeczywistości staje się główną przyczyną wszystkich infekcji dróg moczowych.

Istnieje kilka okoliczności, które mogą wpłynąć na nawrót zakażenia moczem w ciągu najbliższych 6 miesięcy po jego wyleczeniu: nieadekwatne lub zbyt krótkie leczenie, nieskuteczność antybiotykoterapii lub kantoncja drobnoustroju w jednym miejscu gdzie dokładnie te leki nie mogą uzyskać dostępu, lub przez obecność jakiejś ukrytej choroby (mikroabscesy lub ogniskowe odmiedniczkowe zapalenie nerek).

Z drugiej strony musimy wziąć pod uwagę główne czynniki ryzyka: nawracające stosunki seksualne, istnienie nowego partnera seksualnego w poprzednim roku, stosowanie środków plemnikobójczych, podawanie wcześniejszej antybiotykoterapii, obecność kamieni nerkowych lub innych przedmiotów nieznajomymi, mającymi zły nawyk trzymania lub trzymania moczu przez wiele godzin lub całkowitego opróżnienia pęcherza.

Jakie są jej objawy?

W rzeczywistości nawracające zakażenie dróg moczowych nie różni się objawami od pierwszych epizodów. Dlatego objawy, które się pojawiają, są praktycznie takie same:

  • Ból i uczucie pieczenia za każdym razem, gdy oddajesz mocz.
  • Podczas oddawania moczu należy zachować szczególną ostrożność, zwiększając częstotliwość.
  • Silny zapach moczu.
  • Kolor ciemnego moczu.
  • Gorączka, zwykle powyżej 38ºC.
  • Obecność krwi w moczu.

W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów wskazane jest, aby szybko udać się do urologa, który przeanalizuje nas, weźmie pod uwagę wszystkie objawy i wykona stosowne testy diagnostyczne w celu wykrycia możliwej obecności zakażenia moczem.

Jak zapobiegać nawracającym infekcjom dróg moczowych?

Jedz jagody codziennie

Czy wiedziałeś o tym czerwone żurawiny Czy są one niezwykle skuteczne w zapobieganiu nawrotom powtarzających się infekcji moczu? Zostało to wykazane niedawno w badaniu przeprowadzonym w szpitalach Quirón i General Universitario (w Walencji, Hiszpania), które zostały opublikowane w wydaniu specjalistycznym BMC Urology.

Zgodnie z wynikami, regularne spożywanie żurawiny pomaga zmniejszyć liczbę pacjentów z objawowymi infekcjami dróg moczowych po 3 do 6 miesiącach codziennej konsumpcji.

Ta jakość wynika z obecności grupy polifenolowych związków znanych jako proantocyjanidyny (PAC), które pomagają zmniejszyć zdolność adhezyjną bakterii E. coli w ściankach dróg moczowych. Dlatego są idealne u pacjentów opornych na antybiotyki.

Wybierz przydatne infuzje do oczyszczenia dróg moczowych

Istnieją pewne napary wykonane z leczniczych źródeł moczopędnych, oczyszczających i odtruwających, które pomagają w oczyszczeniu dróg moczowych w całkowicie naturalny sposób i precyzyjnie zapobiegają ewentualnemu nawrotowi infekcji. Podkreśla następujące:

  • Napar skrzypu: zwiększa klirens dróg moczowych i naszego ciała. Aby wykonać infuzję potrzebujesz 1 łyżeczki skrzypu i 1 szklankę wody. Wlej wodę do rondla i zagotuj, następnie dodaj skrzyp polny, przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 5 minut. Rozciągnij się i pij, będąc w stanie wziąć 3 filiżanki dziennie.
  • Napar z mniszka lekarskiego: Jest to naturalny napój, który wyróżnia się działaniem moczopędnym i przeczyszczającym. Do przygotowania wystarczy 1 łyżeczka mniszka lekarskiego i 1 szklanka wody. Aby było to możliwe, musisz wykonać te same czynności, które wskazano w poprzednim przepisie, ponieważ możesz wziąć do 3 filiżanek dziennie, szczególnie po posiłkach.

Obserwuj swoją dietę

Chociaż nie wierzysz w to, jedzenie, które obserwujesz, jest niezbędne, jeśli chodzi o zapobieganie nawracającym infekcjom dróg moczowych. W tym sensie bardzo pożyteczne jest podążanie za jedzenie w miarę możliwości dla twoich nerek , wyróżniając się przede wszystkim oczyszczanie owoców i warzyw: jak seler, melon, szparagi (białe i zielone), arbuzy i bakłażany.

Wskazane jest picie co najmniej 2 litrów wody dziennie, które można idealnie łączyć z oczyszczającymi naparami i naturalnymi sokami owocowymi. Wskazane jest zastąpienie mleka krowiego napojami warzywnymi, szczególnie przydatne, gdy masz problemy z nerkami właśnie ze względu na ich właściwości odżywcze. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem. MotywyInfekcje

Częste infekcje pęcherza moczowego? Tak im zaradzisz! (Marzec 2024)