Wiosenne owoce
Chociaż prawdą jest, że dzisiaj możemy znaleźć pewną ilość owoce praktycznie przez cały rok, są też takie, które są nazywane jako owoce sezonowe.
Owoce sezonowe to owoce, które możemy spożywać tylko w określonej porze roku, wiosną, latem, jesienią lub zimą. W tym sensie, na przykład, już wiedzieliśmy, co jesienne owoce i zimowe owoce.
Jednak wiosna wyróżnia się jako szczególny sezon, ponieważ oznacza nadejście światła po mrokach zimy (która, nawiasem mówiąc, jest równie cudowna), a Natura oferuje nam wyjątkowe, doskonałe krajobrazy.
Jakie są wiosenne owoce? To jest, co owoce możemy znaleźć w tak cudownym i pięknym czasie, jaki jest wiosna?
-
Truskawki
Jest to owoc bardzo bogaty w witaminy, takie jak witamina C i kwas foliowy, oraz minerały, takie jak jod, żelazo, potas, magnez. Dlatego jest idealna jako roślina oczyszczająca i wzmacniająca kości, pomaga pozytywnie zapobiegać zatrzymywaniu płynów i utrzymać zdrową skórę. - Medlars
Jest bogaty w potas i sód, dlatego polecany jest osobom, które stosują dietę odchudzającą, ze względu na niską kaloryczność. Jest także lekiem przeciwbiegunkowym, moczopędnym, ściągającym i regulującym funkcje jelitowe i pomaga obniżyć wysoki poziom cholesterolu. 
Melon
W tym owocu znajdujemy witaminę A i E, niską kaloryczność i dużą ilość wody. Przydaje się, gdy traci wagę i eliminuje toksyny, będąc moczopędnym, przeczyszczającym i zapobiegającym wystąpieniu raka.- Wiśnie
Jest to dobry zabieg oczyszczający, pomagający w przypadkach zaparć, otyłości, artretyzmu i miażdżycy. Ponadto zaleca się w przypadku reumatyzmu i różnych zaburzeń żołądka. Jest to owoc o niskiej zawartości tłuszczu i kalorii, więc jego spożycie jest idealne nawet w dietach odchudzających, a także w codziennej diecie, zróżnicowanej i zrównoważonej.
Truskawki
Jest bogaty w potas i sód, dlatego polecany jest osobom, które stosują dietę odchudzającą, ze względu na niską kaloryczność. Jest także lekiem przeciwbiegunkowym, moczopędnym, ściągającym i regulującym funkcje jelitowe i pomaga obniżyć wysoki poziom cholesterolu.
Melon
Jest to dobry zabieg oczyszczający, pomagający w przypadkach zaparć, otyłości, artretyzmu i miażdżycy. Ponadto zaleca się w przypadku reumatyzmu i różnych zaburzeń żołądka. Jest to owoc o niskiej zawartości tłuszczu i kalorii, więc jego spożycie jest idealne nawet w dietach odchudzających, a także w codziennej diecie, zróżnicowanej i zrównoważonej.Jeśli z drugiej strony chcesz dowiedzieć się, jakie owoce możesz znaleźć w odpowiednim czasie miesiąc po miesiącu, radzimy przeczytać następujące uwagi:
- Owoce marcowe
- Kwietniowe owoce
- Może owoce
