Korzyści z mleka matki dla dziecka i matki

The mleko z piersi jest to niemal najprawdopodobniej jedna z najlepszych potraw, które możemy spożywać przez całe nasze życie. Pomimo wszystkich cudownych rzeczy, które osiągnęliśmy, prawda jest taka, że ​​nie byliśmy w stanie stworzyć lepszej żywności niż mleko matki dla dzieci, ani tak zdrowych. I choć dzisiaj można znaleźć szeroką gamę formuł na rynku, prawdą jest, że żadna nie pokrywa potrzeb dziecka, a także mleka matki.

I nie tylko biorąc pod uwagę jego niewiarygodną i kompletną kompozycję odżywczą, ale dlatego, że tworzy wyjątkowe więź uczuciową, która jest ustanowiona pomiędzy dzieckiem a matką, stając się wyjątkowym i niepowtarzalnym doświadczeniem.

Jest to potwierdzone i bronione przez większość stowarzyszeń i organizacji zdrowotnych. Na przykład Hiszpańskie Stowarzyszenie Pediatryczne (AEPED), Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), Międzynarodowa Federacja Ginekologii i Położnictwa (FIGO), Stowarzyszenie Pielęgniarek ds. Zdrowia Kobiet, Położników i Noworodków lub Międzynarodowa Konfederacja Położne (CIM), zaleca wyłączne karmienie piersią przez co najmniej 6 miesięcy.

W jaki sposób produkowane jest mleko matki?

Kiedy kobieta zajdzie w ciążę, zwłaszcza w przypadku rozwoju łożyska, seria zmiany hormonalne powodują wzrost piersi i wzrost zarówno kanałów, jak i pęcherzyków płucnych, podczas gdy obie sutki i otoczki stają się ciemniejsze. Promuje uwalnianie progesteronu i estrogenu, które stymulują układ biologiczny, który umożliwia karmienie piersią. W ten sposób, gdy dziecko się rodzi, tkanki gruczołowe zastąpiły większość komórek tłuszczowych.

Pomiędzy tymi komórkami tłuszczowymi a samą tkanką gruczołową znajdujemy kanały mleczne, które podczas ciąży mnożą się zarówno pod względem liczby, jak i wielkości. Z kolei kanały te są podzielone i podzielone na mniejsze kanały zwane kanałami. Na końcu każdego przewodnika znajdujemy skupisko małych pęcherzyków zwanych pęcherzykami, które tworzą płatek, i które razem tworzą płat. Czy wiesz, że każda pierś zawiera od 15 do 20 płatków? Każdy z nich ma kanał mleczny.

To właśnie wewnątrz pęcherzyków, gdzie wytwarzane jest mleko z piersi, które są otoczone maleńkimi mięśniami, które ściskają gruczoły i wsuwają mleko do przewodów.

Właściwości mleka matki dla dziecka

Nie ma wątpliwości Mleko matki to najlepsze jedzenie, jakie dziecko może otrzymać w pierwszych miesiącach życia, ponieważ dostarcza niezbędnych substancji odżywczych i substancji ochronnych, które pomagają w prawidłowym i optymalnym rozwoju. Ponadto wyróżnia się tym, że jest jedzeniem stale zmienia się dostosowując się do potrzeb dziecka w każdej chwili Jak się przekonamy, traktuje jedzenie tak bardzo korzystne dla noworodka jak i dla dziecka:

  • Wzmacnia system odpornościowy dziecka: kiedy dziecko się rodzi, jego układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. Mleko matki pomaga zwalczać infekcje i wzmacniać układ odpornościowy poprzez magazynowanie substancji, które chronią jelita i pomagają dobremu rozwojowi bakterii, nie pozwalając na wchłanianie żelaza z komórek atakujących. W rzeczywistości niemowlęta karmione mlekiem matki są nie tylko bardziej chronione przed chorobami, takimi jak zapalenie oskrzelików, przeziębienie, zapalenie płuc, zapalenie ucha lub biegunka, ale także przed chorobami takimi jak alergia, otyłość, astma lub cukrzyca.
  • Jest lekkostrawny: mleko matki jest niezwykle bogate w proteiny mniejsze niż te, które można znaleźć w mleku w preparatach, dlatego jest to pokarm łatwo trawiony. Ponadto Witaminy i minerały są łatwiej wchłaniane.
  • Niższa zapadalność na kolkęChociaż dokładne przyczyny, dla których dziecko cierpi na kolkę, są nieznane, wiadomo, że dzieci karmione wyłącznie piersią mają mniejszą częstość.
  • Idealny do prawidłowego rozwoju mózgu dziecka: mleko matki jest bardzo bogate w tłuszcze i cukry, więc jest to przydatna żywność, która pomaga w tworzeniu ochrony otaczającej połączenia elektryczne mózgu dziecka. Ponadto zwiększają swoją inteligencję.

Właściwości mleka matki dla mamy

The Karmienie piersią to także przynosi niewiarygodne świadczenia dla mamy, W rzeczywistości wiele badań potwierdziło korzyści, jakie karmienie piersią przynosi matce zarówno w perspektywie krótko- jak i długoterminowej:

  • Poprawia regenerację po porodzie: Karmienie piersią uwalnia oksytocynę, hormon, który powoduje skurcz macicy, pomagając usunąć łożysko w jednym czasie i zatrzymać przepływ krwi. Ponadto stwarza mniejsze ryzyko depresji poporodowej.
  • Utrata masy ciała: matka szybciej traci ciężar uzyskany w czasie ciąży, ponieważ organizm wykorzystuje tłuszcz nagromadzony w czasie ciąży do produkcji mleka.
  • Brak miesiączki i mniejsze ryzyko niedokrwistości: brak miesiączki charakterystyczny dla karmienia piersią polega na nieobecności cyklu miesiączkowego, podczas gdy dziecko karmione piersią z mlekiem matki. Kiedy nie ma menstruacji, zapobiega się anemii, tracą dużo mniejsze wartości na korzyść dziecka.
  • Połącz z dzieckiem: karmienie piersią sprzyja tworzeniu jeszcze bardziej intymnej i szczególnej więzi z dzieckiem. Ponadto uwalnianie hormonów redukujących stres zapewnia kojące i bardzo przyjemne uczucie spokoju, działając jako doskonały naturalny środek uspokajający. Właśnie dlatego matki karmiące piersią swoje dzieci po porodzie mają mniejsze ryzyko depresji.

Dowiedz się więcej w sekcji "Często zadawane pytania" w Komitecie Karmienia Piersią w AEPED.

Bibliografia:

  • Olivia Ballard, Ardythe L. Morrow. Skład ludzkiego mleka: składniki odżywcze i czynniki bioaktywne. Pediatr Clin North Am. 2013 Feb; 60 (1): 49-74. doi: 10.1016 / j.p.C.2012.10.002. Dostępne na stronie: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586783/
  • Nicole Theresa Cacho, Robert M. Lawrence. Wrodzona Odporność i Mleko Piersiowe. Front Immunol. 2017; 8: 584. doi: 10,3389 / fimmu.2017.00584. Dostępne pod adresem: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5447027/
  • David A Fields, Ellen W. Demerath. Związek insuliny, glukozy, leptyny, IL-6 i TNF-α w ludzkim mleku z rozwojem niemowląt i składem ciała. Pediatr Obes. doi: 10.1111 / j.2047-6310.2012.00059.x. Dostępne na stronie: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3393795/

Obrazy | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem. MotywyKarmienie dziecka

Owocowe puree – korzyści z karmienia nimi dzieci (Czerwiec 2020)