Jakie są bunions, dlaczego pojawiają się i jak ich unikać

Ilekroć pogoda jest dobra, i na przykład wzrost temperatur (z wynikającym z tego i oczywistym wzrostem temperatury) zachęca nas do chodzenia po ulicach lub chodzenia na plażę lub do basenu, nie ma wątpliwości, że zarówno sandały, jak i klapki Stają się jednym z najczęściej wybieranych butów, ze względu na ich wygodę, łatwość użycia, a zwłaszcza dlatego, że pomagają naszym stopom nie nadmiernie się pocić, gdy jest już dość gorąco.

Ale jego nadmierne wykorzystanie może mieć konsekwencje: spowodować pojawienie się znanych jako bunions, Ponadto, nawiasem mówiąc, inne typowe konsekwencje, jak na przykład bóle pięty i łuk stopy, skręcenia i zwiększają ryzyko wypadku (podczas wchodzenia lub schodzenia po schodach, podczas potknięcia się lub zahaczania ).

W szczególnym przypadku guzów jest prawdą, że ich przyczyną jest nie tylko niewłaściwe lub nadmierne używanie sandałów. Istnieją również inne powiązane przyczyny, ponieważ nie jest to jedyna.

Jakie są bunions?

Zasadniczo możemy zdefiniować bunion jako powiększenie artykulacji podstawy dużego palca, co ma miejsce, gdy przemieszcza się tkanka lub kość stawu dużego palca.

W konsekwencji, to przesunięcie zmusza palec do zgięcia się w kierunku innych, tworząc najczęstszy objaw lub znak: rodzaj kostnej kostki w stopie, która często wydaje się być dość bolesna. Oznacza to, że odchylenie dużego palca zwiększa się, gdy spoczywa na drugim palcu. Jeśli chodzi o wybrzuszenie, które się pojawia, powszechne jest zapalenie i zaczerwienienie.

W tym momencie znajdujemy ten znany jako Hallux Valgus, odchylenie pierwszej kości śródstopia dużego palca u nogi spowodowane przez istnienie deformacji tej kości w wyniku różnych przyczyn. Jak wskazaliśmy, Właśnie to odchylenie od Hallux Valgus powoduje powstanie bunionu.

Dlaczego się pojawiają? Co powoduje odchylenie dużego palca?

Jak skomentowaliśmy na początku tej notatki, prawdą jest, że istnieje kilka przyczyn, które mogą powodować pojawienie się bąka. Wierzcie lub nie, genetyka ma na to wielki wpływ, zważywszy, że pewne czynniki dziedziczne wydają się mieć wpływ na wadę mechanicznej struktury stopy. Ale nie dziedziczymy samego guzka, ale sposób chodzenia z kolei powoduje pojawienie się Hallux Valgus.

Oprócz tej głównej przyczyny są jeszcze inne, które omówimy poniżej:

Nieodpowiednie używanie obuwia: albo przez użycie sandałów lub butów na obcasie, obydwie mają tendencję do naciskania palców wewnątrz buta, ograniczając ruch palców.
Wiek: Im większy wiek, tym większe szanse na cierpienie z powodu obrzęków, zwłaszcza po 40 roku życia.
Choroby i stany stopy: jak na przykład w przypadku stóp cavosa lub płaskich stóp.
Inne choroby: jak z reumatoidalnym zapaleniem stawów, który deformuje kości.
Stopa egipska: Składa się z rodzaju stopy, w której duży palec u nogi jest dłuższy niż pozostałe palce.

Jak zapobiec jego pojawieniu się?

Chociaż prawdą jest, że zarówno wiek, jak i genetyka są dwiema pokrewnymi przyczynami, których oczywiście nie da się uniknąć, prawdą jest, że są to właściwie dwie przyczyny inne niż bezpośrednie, ale mają wspólny wpływ na inne powiązane przyczyny.

Na przykład, jeśli masz pewien czynnik dziedziczny i dlatego masz większe predyspozycje do cierpienia na bunions (na przykład Twoja matka lub babcia je ma), jeśli używasz nieodpowiednich butów, jest oczywiste, że masz wszystkie karty do głosowania do ukształtowania.

Dlatego niezbędne jest stosowanie odpowiedniego obuwia, które dobrze pasują do stopy i są wygodne. W przypadku sandałów i klapek najlepiej nie używać ich przez wiele godzin. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem.