Toner przeciwutleniający zapobiegający powstawaniu zmarszczek

W tej notatce wyjaśnimy, jak zrobić domowe przeciwutleniacze. Jakie są ich właściwości, korzyści i ich zastosowania. Ale przede wszystkim musimy zacząć od początku i określić, co jest przeciwutleniaczem.

Przeciwutleniacz jest cząsteczką zdolną do zapobiegania lub opóźniania utleniania innych cząsteczek, zwykle biologicznych substratów, takich jak lipidy, białka lub kwasy nukleinowe. Mam na myśli, są substancjami naturalnymi lub wytworzonymi przez człowieka, które mogą opóźnić lub zapobiec uszkodzeniu komórek.

Przeciwutleniacze znajdują się w wielu produktach spożywczych i owocach, a także są obecne w suplementach diety zawierających witaminę A, C i E oraz w niektórych substancjach, takich jak selen, likopen, luteina i beta-karoten.

Ważne jest, aby pamiętać, że suplementy z wysokimi dawkami przeciwutleniaczy mogą powodować choroby powodujące szkody zdrowotne, takie jak rak płuc, rak prostaty (witamina E) i udar.

Naturalna żywność o właściwościach przeciwutleniających

  • Witamina A: znaleziono w mleku, wątrobie, maśle i jajkach.
  • Witamina C: Występuje w większości owoców i warzyw. Osoby o najwyższej zawartości witaminy C to papaja, truskawki, pomarańcze, melon, a także zielona papryka, brukselka, kalafior i jarmuż.
  • Witamina E: występuje w niektórych orzechach i nasionach, nawet w migdałach, ziarnach słonecznika, orzechach laskowych i orzeszkach ziemnych. Można go również znaleźć w zielonych warzywach liściastych, takich jak szpinak i jarmuż, oraz w olejach takich jak soja (soja), słonecznik, kukurydza i olej rzepakowy.

Korzyści z toników przeciwutleniających

Poniżej opiszemy, jakie są główne właściwości i zalety przeciwutleniaczy.

Jedną z jego cech jest to, że są one przeciwzapalne: tak jest w tym przypadku Kwas alfa, który zmniejsza stan zapalny skóry, poprawia krążenie krwi, zmniejsza ilość plam na skórze i redukuje zmarszczki.

Zmniejsz obrażenia spowodowane przez słońce: przeciwutleniacze mogą zmniejszać działanie "winogronowych" promieni, które są przyczyną plam, przebarwień i pojawiania się zmarszczek w skórze.

Potwierdź i odcień skóry: Z wiekiem stóg traci elastyczność, a skóra wygląda marszczona. Przeciwutleniacze to, co osiągają, to że skóra wygląda o kilka lat młodziej i że odzyskuje część swojej zdolności napinania.

Jak przygotować swój własny przeciwutleniacz

Nadszedł czas, aby pokazać wspaniały przepis na domowej roboty, aby przygotować swój własny antyoksydant.

To naprawdę bardzo proste, musisz mieć następujące elementy: oczyszczoną wodę, ekologiczny ocet jabłkowy, torebki ekologicznej zielonej herbaty. Jako opcjonalny element zalecamy dodanie olejku z niebieskiego rumianku.

Aby uzyskać tonik należy umieścić torebki herbaty w filiżance gotowanej oczyszczonej wody przez co najmniej pół godziny. Następnie możesz dodać łyżeczkę octu jabłkowego, a będziesz mieć gotowy tonik.

Tryb aplikacji:

Przede wszystkim musisz oczyścić twarz, aby wyeliminować wszystkie rodzaje makijażu.

Następnie rozprowadź mieszaninę na całej powierzchni, używając kawałków bawełny i pozostawiając ją do wchłonięcia.

Powtarzaj swoją aplikację co noc i bądź cierpliwy, ponieważ bycie produktem naturalnym może zająć więcej czasu, niż gdyby był produktem zakupionym od międzynarodowych kosmetyków.

Maska koloryzująca czekoladowa #MEETCHOCOLATE | HeyItsAlexK (Może 2024)