Herbata biała: właściwości, zalety i przeciwwskazania
Niedawno biała herbata Zostało uznane za najsilniejszy przeciwutleniacz Nature; znacznie większy niż zielona herbata.
Po zimie letargu, a gdy liście herbata kiełkują, zbiera się tylko te młodsze pędy, zwłaszcza gdy są jeszcze pokryte krótkimi siwymi włosami.
W tym konkretnym momencie wspomniane pąki są pełne energii, mają absolutnie wszystkie składniki odżywcze.
Precyzyjnie uzyskane poprzez zbieranie nowych pąków przed ich otwarciem.
Jest ceną, o której należy pamiętać, że po zebraniu herbata jest ledwie zmanipulowana, pozostawiając jedynie wodę wyparowującą z liści i wysychającą zarówno w powietrzu, jak iw słońcu, dzięki czemu wszystkie jej najważniejsze właściwości pozostają nienaruszone.
Korzyści z białej herbaty
Podobnie jak zielona herbata, ale tym razem jeszcze mocniejsza, biała herbata wyróżnia się najsilniejszym antyoksydantem w przyrodzie.
Uważa się, że biała herbata Jest ona w stu procentach bardziej skuteczna niż zielona herbata, zawierająca trzy razy więcej polifenoli, co między innymi przyczynia się do zwiększenia obrony i neutralizacji aktywności wolnych rodników.
Ponadto, biała herbata jest w stanie lepiej chronić produkcję lipidów niż zielona herbata, licząc w związku z tym, że ta biała herbata jest o wiele bardziej skuteczna i wydajniejsza niż ta zielona herbata. Witamina E i witamina C razem
Jest to zdrowy napój tak samo spożywany jak zielona herbata, choć może mniej znany niż ten czerwona herbata, Nic dziwnego, bardzo niewiele osób naprawdę wie, że biała herbata jest znacznie bogatszy w przeciwutleniacze niż w zielona herbata.
Podobnie jak wszystkie odmiany herbat, jest to napój niskokaloryczny, więc staje się zdrową cieczą, która oprócz tego, że jest bogata w właściwości, aby cieszyć się dobrym zdrowiem, jest przydatna do utraty wagi i utraty wagi. Z tego powodu jest to naturalny napój, którego nie można pominąć w żadnej diecie odchudzającej.
Jest także idealny do oczyszczenia naszego ciała i pomocy naszemu ciału w naturalnym procesie eliminacji toksyn.
Przeciwwskazania białej herbaty
Chociaż prawdą jest, że zielona herbata tak, ma trochę przeciwwskazaniaZdecydowano, że, jak wykazały niektóre badania naukowe, w odniesieniu do biała herbata nie można znaleźć przeciwwskazania jasne.
Wynika to głównie z niskiej zawartości kofeiny, która w porównaniu z zieloną herbatą przyczynia się tylko do połowy. A jednak ma większe zalety, ze względu na wysoką zawartość polifenoli i przeciwutleniaczy.
Dlatego tylko te przeciwwskazania znaleziono u osób, które w ten czy inny sposób są uczulone biała herbata samo w sobie. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji dietetykiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym Dietetykiem. MotywyHerbata
