Sól i obrzęk
Nie ma wątpliwości, że sodu (dowiedz się więcej o różnych pokarmy bogate w sód) charakteryzuje się tym, że jest minerałem na pewno podstawowym i niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Aby podać tylko kilka przykładów, sodu Jest to jeden z najbardziej dominujących składników mineralnych we krwi i w różnych płynach zewnątrzkomórkowych naszego organizmu, pomagając nawodnić wszystkie nasze komórki, zachowując równowagę pomiędzy różnymi płynami w naszym ciele.
Ale kiedy konsumujemy więcej sól zalecane, między różnymi konsekwencje nadmiernego spożycia soli, stwierdzamy, że istnieje szczególny związek między sól i obrzęk.
Sól i obrzęk: konkretna przyczyna
Jedną z głównych przyczyn nadmiernej konsumpcji sól jest tym z obrzęk, zwłaszcza tego z obrzęk brzucha.
Obrzęk ten jest zwykle spowodowany zatrzymaniem płynów, które powoduje nadmierne gromadzenie się płynu, co jest wspólną konsekwencją równie nadmiernego spożycia soli.
Z tego powodu wielu ekspertów zaleca zmniejszenie spożycia soli, zmieniając ten suplement kulinarny na inne o wiele zdrowsze, jak to jest w przypadku pietruszki, curry, kardamonu lub estragonu.
