Korzyści fitoestrogenów dla mężczyzn
The izoflawony sojowe są one znane jako jeden z najciekawszych składników odżywczych, które pochodzą z soja, autentyczny główny składnik żywności w krajach azjatyckich i którego konsumpcja rozprzestrzenia się już w wielu krajach zachodnich.
Tak jest w przypadku wzrostu konsumpcji produktów pochodnych soja i różne cnoty - uznawane naukowo - które przyczyniają się do organizmu, jak to się dzieje z Korzyści z mleka sojowegona przykład.
Jednak, mimo że istnieje wiele właściwości, które zapewniają ten rodzaj produktów (pomagają zapobiegać zachorowaniu na raka, dbać o naszą wątrobę ...), jedną z jego najważniejszych zalet jest działanie estrogenowe u kobiet, które pomaga złagodzić typowe objawy menopauzy ( Soja przeciwko zaburzeniom menopauzalnym).
Ale wiedziałeś też o tym fitoestrogeny Są przydatne dla mężczyźni?.
Fitoestrogeny dla mężczyzn
Jak zapewne wiesz, od około 45 lat mężczyźni często doświadczają ogólnie łagodnego wzrostu prostaty.
Mężczyźni dotknięci tym zaburzeniem często wykazują szereg specyficznych objawów, takich jak na przykład problemy z oddawaniem moczu lub degeneracja komórkowa, która powoduje nowotwór, który jest przede wszystkim łagodny.
W tym momencie jest dokładnie tam, gdzie Fitoestrogeny działają u mężczyzn, ponieważ są w stanie zahamować ten wzrost poprzez blokowanie działania enzymu odpowiedzialnego za przekształcanie testosteronu w dihydrotestosteron (powodując wzrost).
Aby podać tylko jeden przykład, w Japonii, gdzie spożycie soi i pochodnych jest wyjątkowo wysokie, odsetek raka prostaty jest ponad 4 razy mniejszy niż w Stanach Zjednoczonych.
- Białka sojowe, izoflawony i układ sercowo-naczyniowy (American Heart Association)
Biorąc pod uwagę, że spożycie fitoestrogenów przez mężczyzn może powodować ginekomastię i inne powiązane zaburzenia, ich zalety są nadal badane, nie zalecając nadmiernego spożycia pokarmów bogatych w fitoestrogeny. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji dietetykiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym Dietetykiem.
