Senność: objawy, przyczyny i leczenie

The senność Pojawia się, gdy mamy tendencję do senności w ciągu dnia, będąc w stanie zasnąć w sytuacjach lub nieodpowiednich momentach. Z pewnością w pewnym momencie swojego życia cierpiałeś na senność, ponieważ w większości przypadków wydaje się, że nie spałeś wystarczająco długo.

Poza kilkoma godzinami snu depresja, niepokój lub stres mogą przyczyniać się do pojawiania się nadmiernej senności. Nawet nuda może mu pomóc.

Jednak niewiele osób wie, że nadmierna senność pojawiająca się w ciągu dnia i bez rozpoznanej przyczyny może świadczyć o znacznym zaburzeniu snu (tj. Różni się od zmęczenia).

Objawy senności

Oczywiście, najważniejszym i charakterystycznym objawem senności jest uczucie potrzeby snu, często związane z uczuciem apatii, w którym nie obchodzi cię, co się dzieje lub dzieje się wokół ciebie.

Jakie są przyczyny senności?

Przyczyny, które mogą powodować początek senności, są różne i mogą obejmować różne przyczyny, takie jak np. Przespanie kilku godzin, do poważniejszych przyczyn, które mogą wskazywać na istnienie istotnego zaburzenia snu.

Poniżej podsumowujemy niektóre z jego głównych przyczyn:

Zaburzenia snu: bezdech senny i narkolepsja.
Konieczność pracy za dużo godzin lub na bardzo różnych zmianach.
Nie śpię wystarczająco.
Spożycie niektórych leków (leków przeciwhistaminowych, nasennych i uspokajających).
Hiperkalcemia (nadmiar wapnia we krwi).
Niedoczynność tarczycy (mała aktywność tarczycy).
Cukrzyca
Przewlekły ból
Hiponatremia i hipernatremia.

Leczenie senności

Senność można złagodzić, gdy przyczyna, która spowodowała lub spowodowała jej wystąpienie, jest leczona, tak aby działanie medyczne i leczenie zależały od jego przyczyny.

Na przykład, jeśli senność pojawia się w wyniku depresji, lęku lub stresu, najlepiej udać się do psychologa, który udzieli porad i strategii psychologicznych, a także pomoże nam go rozwiązać.

W przypadku, gdy senność jest spowodowana przez leki, lekarz może je zmienić lub zawiesić.

Oczywiście, gdy senność trwa kilka dni, bardzo ważne jest, aby udać się do gabinetu lekarskiego, który oceni nasz stan zdrowia i poszuka możliwych przyczyn.

Senność i zmęczenie są takie same?

Często senność jest bezpośrednio związana ze zmęczeniem, ale musimy pamiętać, że nie są one takie same.

I czy podczas gdy senność, jak wskazaliśmy na początku, to poczucie potrzeby snu często przesadzone, zmęczenie to brak motywacji i energii.

Obraz | tomer.gabel Artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem.