Jak zrobić łatwe ciasteczka owsiane
Jeśli mówimy o bardzo kompletnym i pysznym zbożu, z którego możemy zrobić pyszne dania, zarówno śniadania, jak i przekąski, jest prawdopodobne, że płatki owsiane Bądź jedną z pierwszych osób, które przychodzą ci na myśl.
Rzeczywiście, płatki owsiane stają się bogatym i zdrowym sposobem na cieszenie się jedną z najkorzystniejszych pokarmów dla naszego organizmu. Jego spożycie kaloryczne jest praktycznie zerowe, a jego wysoka zawartość błonnika pomaga nam schudnąć i cieszyć się lepszymi obliczeniami jelitowymi, jeśli cierpimy na zaparcia.
W tym sensie powiemy ci trzy proste recepty, które możesz przygotować bezpośrednio w domu w formie ciasteczek, które możesz mieć jako deser lub prosty kompan do kawy. Przygotuj swoje kubki smakowe dobrze, ponieważ będziesz ssać palce!
Płatki owsiane i ciasteczka z rodzynkami
Płatki owsiane i ciasteczka z rodzynkami to świetny sposób na zabicie apetytu w sposób bogaty i bez zaniedbywania linii. Czy chciałbyś wiedzieć, jak je przygotować? Przede wszystkim będziesz potrzebować następujących rzeczy.
Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1 szklanka mąki
- Szczypta sody oczyszczonej
- 1 jajko
- 1 szklanka brązowego cukru
- Mały cynamon
- 1 łyżka proszku pudru waniliowego
- Pół szklanki rodzynek z winogron
Przygotowanie płatków owsianych i ciastek z rodzynkami:
- Łączymy wszystkie owsa, mąkę, cynamon i wodorowęglan sodu. Przygotuj kolejną oddzielną miskę, aby ubić masło, do którego dodamy jajka, wanilię i brązowy cukier. Pokonaj wszystko, aż wszystkie składniki zostaną dobrze wymieszane.
- Włączyliśmy mieszankę płatków owsianych, którą przygotowaliśmy na początku. Dodajemy rodzynki i zaczynamy ugniatać mocnymi rękami.
- Stworzymy kulki tych mas, aby przejść tworząc płatki owsiane i ciasteczka z rodzynkami. Jeśli czujemy, że są nieco lepkie, możemy zostawić je w lodówce na kilka godzin.
- Przygotuj piekarnik w temperaturze 250 stopni. Ciasteczka wkładamy do aluminiowej tacy na około 40 minut. W połowie gotowania odwrócimy je, aby można je było również zrobić po tej stronie.
Płatki owsiane i ciasteczka kokosowe
Następnie przedstawimy prosty i znakomity przepis na płatki owsiane i kokosowe, które z pewnością Cię zaskoczą. Aby stworzyć rzeczywistość, będziesz potrzebować następujących składników.
Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych kubek mąki
- 1 szklanka cukru
- 1 szklanka startego kokosa
- 2 łyżki miodu
- 2 łyżki gorącej wody
Przygotowanie płatków owsianych i ciasteczek kokosowych:
- Zabieramy pojemnik, do którego dodamy owies, cukier i starty orzech kokosowy. W środku możemy dodać trochę oleju obok gorącej wody. Miksujemy wszystkie składniki za pomocą naszych rąk, dopóki nie otrzymamy grudkowatej mieszanki.
- Bierzemy tę mieszaninę i robimy heterogeniczne kule.
- Umieszczamy kulki owsa i kokosa w oliwionej fontannie, aby po przejściu do pieca zostały mocno zakotwiczone przez podstawę.
- Na koniec przekazujemy je do piekarnika nagrzanego do średniej temperatury 180 stopni.
- Po około 15 minutach i kiedy są dobrze zarumienione, możemy je usunąć i być gotowym na ich przyjęcie.
Ciasteczka owsiane i miodowe
Zakończymy ten artykuł, aby opowiedzieć o przepisie na ciastka owsiane i miodowe, które okazują się bardzo słodkie. Następujące przygotowania będą następujące.
Składniki:
- 2 szklanki płatków owsianych
- 2 szklanki mąki
- Pół szklanki oleju kukurydzianego
- Pół szklanki wody
- 1 szklanka syropu klonowego
- Pół szklanki brązowego cukru
- 6 lub 7 łyżek mleka w proszku
Przygotowanie ciastek owsianych i miodowych:
- Umieść olej, cukier, mleko i mąkę w pojemniku. Następnie dodaj miód i wodę w równych częściach. Celem jest uzyskanie jednolitej pasty.
- Dodamy trochę płatków owsianych do całej tej mieszanki, a następnie zrobimy kulki z płatkami owsianymi nasmarowanymi oliwą. Rozłóż kulki, aby umieścić je na aluminiowej płycie.
- Przygotowujemy piekarnik w temperaturze około 170 stopni. Ciasteczka wkładamy na dziesięć minut, aż będą dobrze ugotowane.
- Przed usunięciem ciasteczek pozostawimy je na kolejne 15 minut, aby ostygły i dobrze się utwardziły.
A jeśli chcesz dowiedzieć się, jak przygotować więcej ciasteczek owsianych, przeczytaj nasz artykuł: 3 pożywne i przepyszne przepisy owsiane, gdzie znajdziesz 3 kolejne przepisy. MotywyPrzepisy na ciasteczka
