Jak wzmocnić włosy siemię lniane
Znany z nazwą woda z nasion lnulub po prostu z nazwą siemię lniane, mamy cudowną naturalną ciecz, którą uzyskuje się poprzez gotowanie Siemię lniane o nasiona lnu, znana i popularna żywność o niesamowitym odżywczym bogactwie, prezentująca wysoką zawartość zarówno błonnika, jak i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3, jeśli chodzi o dobre zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
O nasionach lnu, znanych również jako siemię lniane, już rozmawialiśmy z wami w innym czasie. Z kulinarnego i żywieniowego punktu widzenia nie ma wątpliwości, że są one doskonałą opcją wzbogacania naszych potraw, powszechnie używaną do dodawania sałatek lub po prostu spożywaną z szklanką naturalnego soku owocowego. Ale możliwe jest również tworzenie innych smacznych przepisów, takich jak siemię lniane to pozwala cieszyć się wszystkimi jego zaletami w całkowicie ciekawy i inny sposób.
Jednak Czy wiesz, że woda z nasion lnu jest idealna do wzmacniania włosów? Wyjaśniamy, dlaczego i jakie kroki należy podjąć, aby móc to zrobić w domu.
Zalety siemię lniane dla wzmocnienia włosów
Woda z siemienia lnianego jest naturalną cieczą, którą jak wskazaliśmy w poprzednich liniach otrzymuje się z gotowania nasion lnu. Prawdą jest, że jest to bardzo korzystny napój spożywany wewnętrznie, ale także zapewnia właściwości dla skóry i włosów.
W szczególności Woda z nasion lnu jest bardzo bogata w witaminy z grupy B i witaminę E, stawanie się z nim to płyn przeciwutleniający który nakładał na włosy pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się włosów.
Ale jego cechy nie pozostają tutaj, ponieważ oprócz tego, że są one przydatne również w zapobieganiu przedwczesnemu starzeniu się włosów Pomaga wzmocnić włosy i zmniejszyć wypadanie włosów, zwłaszcza w tych porach roku, kiedy problem ten występuje częściej (szczególnie wiosną i jesienią).
Z drugiej strony jest idealny dla Przynieś więcej blasku swoim włosom, co oznacza, że poprawia twoje zdrowie i wygląd, dzięki czemu jest bardziej miękka (bardzo ciekawa jakość, zwłaszcza jeśli chodzi o zmniejszenie kędzierzawości). Ponadto sprzyja jej naturalnemu wzrostowi i prawidłowemu nawodnieniu.
Jak przygotować siemię lniane do włosów
Składniki, których potrzebujesz
- 2 łyżki lnu lub siemienia lnianego
- 4 szklanki wody
- Sok z cytryny
Kroki prowadzące do uzyskania wody z nasion lnu
Najpierw umieść ekwiwalent 4 szklanek wody w rondlu lub rondlu i doprowadzaj do wrzenia. Gdy tylko zacznie się gotować, dodaj nasiona lnu i gotuj przez 3 minuty. Następnie wyłącz ogrzewanie, przykryj i odpocznij jeszcze 5 minut. Ochłodźmy. Po zimnym odcedzeniu i wodzie usuń nasiona. Teraz rozłóż cytrynę na pół i wyciśnij, aby uzyskać jej sok. Umieść wodę z nasion w szklanym pojemniku i dodaj sok cytrynowy, dobrze mieszając.
Zarezerwuj w czystym i szczelnym pojemniku, najlepiej szklanym.
Jak stosować i stosować wodę z nasion lnu w celu wzmocnienia włosów
Aby móc cieszyć się jego zaletami i korzyściami w pielęgnacji i wzmacnianiu włosów, należy przestrzegać następujących wskazówek dotyczących użytkowania:
- Umyj włosy jak zwykle, używając ulubionego szamponu i odżywki. Jeśli chcesz, możesz Dowiedz się, jak zrobić naturalny szampon w domu.
- Po umyciu i kondycjonowaniu włosów, w momencie czesania nałóż odrobinę siemię lniane na skórę głowy i włosy.
- Aby dokończyć, po prostu pozwól mu wyschnąć.
Obrazy | iStock
