Jak wziąć puls i zmierzyć tętno
Czy wiedziałeś o tym kontroluj puls Czy jest to coś, co powinniśmy robić mniej lub bardziej normalnie w naszym normalnym życiu, w taki sam sposób, w jaki - na przykład - bierzemy ciśnienie krwi? Wyjaśnienie jest bardzo proste: jakiekolwiek odchylenie w jego pomiarze może być objawem cierpienia na chorobę sercowo-naczyniową, chociaż może również być przyczyną infekcji lub odwodnienia.
W odniesieniu do tętnoskłada się z tego, ile razy nasze serce kurczy się, aby pompować krew do całego organizmu; Dzięki temu serce może działać poprawnie.
Współczynnik tętna jest obliczany na podstawie liczby uderzeń na minutę i służy jako wskaźnik działania naszego serca.
Jak łatwo wziąć impuls?
Istnieją różne sposoby pobierania pulsu. Z jednej strony możemy na przykład użyć urządzenia elektronicznego znanego jako miernik częstotliwości serca, choć popularnie zwany jest także pulsimetr. To urządzenie składa się z paska, który jest umieszczony na poziomie klatki piersiowej, a z kolei jest połączony z zegarem mierzącym częstość akcji serca.
W przypadku braku urządzenia elektrycznego możemy pobrać impuls ręcznie. Aby to zrobić, musimy umieścić wskaźnik i środkowe palce w części naszego ciała, gdzie tętnica przechodzi bardzo blisko skóry:
- Tętno szyjne: w szyi.
- Impuls promieniowy: w nadgarstku.
- Impuls udowy: w pachwinie.
- Impuls czasowy: w świątyni.
- Puls Ulnara: po wewnętrznej stronie łokcia.
- Impuls podkolanowy: z tyłu kolana.
- Średni puls: po wewnętrznej stronie stopy.
Kiedy puls znajdzie się w jednym z tych obszarów, musimy delikatnie nacisnąć palcami i policzyć ile bitów mamy w ciągu minuty.
Zostawiamy wam film, który właśnie stworzyliśmy, aby łatwo to wyjaśnić:
Kiedy rozważa się normalne bicie serca?
Musimy pamiętać, że częstość akcji serca mieści się w kilku skalach, które są odpowiednie w odniesieniu do naszej kondycji fizycznej i naszego wieku.
Na przykład po 20 latach uważa się za normalne, że ma spoczynkowe tętno w zakresie od 50 do 100 uderzeń na minutę. W ten sposób, gdy częstość akcji serca jest poniżej 50, uważa się bradykardię i jeśli jest powyżej 100 częstoskurczu.
Oba warunki muszą być kontrolowane przez specjalistę medycznego, jeśli nie ma na to logicznego wytłumaczenia, a te pomiary są z czasem utrzymywane.
Obraz | Joe Hall Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem. MotywySerce
