Zielona herbata w celu osiągnięcia ciąży i poprawy płodności kobiet i mężczyzn

Kiedy kobieta zajdzie w ciążę, rozpoczyna się bez wątpienia jeden z najważniejszych etapów jej życia, w którym lęki i wątpliwości budzą ją niemal codziennie, zwłaszcza jeśli jest to pierwsza w ciąży i ostatecznie jesteśmy przed pierwsza ciąża. Wśród tych wątpliwości powszechne jest to, że mają one związek z karmieniem i dietą, którą należy przestrzegać podczas zarządzania.

To samo dzieje się, gdy para szuka dziecka, chociaż prawdą jest, że nie mamy tendencji do kwestionowania tak wielu rzeczy jak wtedy, gdy matka robi w czasie ciąży, chociaż w rzeczywistości pewne nawyki żywieniowe mogą mieć bardzo negatywny wpływ, jeśli chodzi o zajście w ciążę. koncepcja

Na przykład spożycie alkoholu lub dieta bogata w tłuszcze nasycone to jedne z głównych wrogów, jeśli chodzi o zajście w ciążę, ponieważ zmniejszają płodność zarówno mężczyzn, jak i kobiet.

Ale, oczywiście, nie wszystko będzie negatywne ... Z tej okazji spotykamy się z zielona herbata, o czym dyskutowaliśmy w naszym post o zielonej herbacie, to cudowny, stymulujący i całkowicie naturalny napój przywieziony bezpośrednio z Chin i Japonii, i to najwyraźniej Staje się doskonałą naturalną możliwością zajścia w ciążę, Dlaczego?

Korzyści z zielonej herbaty dla płodności kobiet ...

Według różnych badań naukowych zielona herbata jest bardzo bogata w związek przeciwutleniający znany pod nazwą galusan epigallokatechiny (EGCG), który jest w stanie poruszać się wewnątrz komórek chroniąc nasze DNA przed możliwymi uszkodzeniami. Jak można sobie wyobrazić, jest to coś podstawowego dla odpowiedniej reprodukcji, ponieważ - jak zapewne wiesz - DNA determinuje naszą własną replikację komórkową.

Ale korzyści z zielonej herbaty, jeśli chodzi o zajście w ciążę, nie ma, ponieważ jego zawartość zarówno w EGCG, jak i innych naturalnych przeciwutleniaczach pomaga przyczyniają się do zapłodnienia oocytów oraz promować tworzenie większej ilości zarodków zdolnych do prawidłowego i właściwego dojrzewania.

... A także dla płodności człowieka

Ich cechy są nie tylko pozytywne dla kobiet, ale również dla mężczyzn. W rzeczywistości pomaga poprawić jakość nasienia dzięki zawartości w kwercetinie, bioflawonoidzie (składnik chemiczny roślinny), który poprawia również krążenie krwi, dzięki czemu poprawia przepływ krwi do narządów płciowych.

Z drugiej strony, na pewno wiesz, że właściwości zielonej herbaty nie kończą się tutaj, ponieważ jest to również doskonały i naturalny napój, który zapewnia następujące korzyści, gdy jest spożywany bez nadmiaru, regularnie iw normalnych ilościach:

Pomaga obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów: właśnie ze względu na jego naturalną zawartość przeciwutleniaczy, jest idealnym naturalnym napojem do zmniejszania wysokiego poziomu tłuszczów we krwi, co z kolei pomaga zapobiegać chorobom sercowo-naczyniowym, a zatem chorobom serca.
Wzmacnia obronę: Zielona herbata jest użytecznym napojem dla układu odpornościowego, głównie dlatego, że dzięki zawartości przeciwutleniacza i witaminy C wzmacnia obronę i zwalcza infekcje.
Opóźnienia starzenia: Zawiera również witaminę E, witaminę o jakości antyoksydacyjnej, która opóźnia proces starzenia się, a także pomaga w zapobieganiu nowotworom.

Ile filiżanek zielonej herbaty pijesz dziennie, aby czerpać korzyści?

Według niektórych badań naukowych, jeśli chcesz zajść w ciążę i chcesz zwiększyć szanse na poczęcie, po prostu pij od pół filiżanki do filiżanki zielonej herbaty dziennie.

Jeśli chcesz, pamiętaj, aby nie pozostawiać zielonej herbaty w naparze dłużej niż przez 1 minutę, aby zawartość kofeiny nie była tak wysoka, a przede wszystkim aby jej aromat nie był zbyt gorzki. Jednak nawet jeśli jest to bezpieczny napój, zalecamy, abyś go znał kiedy nie jest wskazane picie zielonej herbaty, Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem. MotywyHerbata poczęta