Chitosan: korzyści i właściwości, aby schudnąć
Dla tych osób, które obecnie stosują dietę kontrolującą masę ciała chitozanjest niewątpliwie dobrym lekarstwem świetnie znanym przez Fitoterapia; jak widzieliśmy wczoraj, terapia, która polega na użyciu leczniczych właściwości samych roślin, aby zapobiec lub, w niektórych przypadkach, leczyć różne choroby.
Chitosan to produkt pochodzący z chityny, całkowicie naturalnego polimeru wyekstrahowanego ze skórek pewnych morskie skorupiaki, stanowiący drugi najliczniejszy naturalny polimer po celulozie.
Ze względu na mechanizm działania, stała się wielkim sojusznikiem, jeśli chodzi o dietę kontrolującą wagę, ponieważ po spożyciu substancja ta dociera do żołądka, gdzie przyciąga różne lipidy, które po zostać uwięzionym w jego strukturze, są eliminowane poprzez wydalanie.
W taki sposób, że część spożywanego tłuszczu staje się niewchłanialna, więc jego wartość kaloryczna jest całkowicie zerowa.
Wiadomo, że chitozan może wychwytywać do 5 razy więcej tłuszczu niż jego własna, hamując wchłanianie około jednego 15 lub 20% tłuszczu, który spożywamy przez karmienie.
Co to jest chitozan?
The chitozan jest produktem pochodzącym z chityny, całkowicie naturalnego polimeru ekstrahowanego ze skórek morskich skorupiaków, będącego drugim pod względem obfitości naturalnym polimerem po celulozie.
Jest to produkt, który nie ma skutków ubocznych, więc jego zastosowanie zostało zastosowane nawet w różnych dziedzinach bezpośrednio lub pośrednio związanych ze zdrowiem: od biochemii do medycyny, poprzez kosmetyki i samo żywienie.
Korzyści i właściwości chitozanu
The chitozan Charakteryzuje się tym, że nie jest wchłaniany ani ukierunkowany, więc nie dodaje kalorii do codziennej diety.
Ponadto, gdy dociera do żołądka i znajduje się w środowisku kwaśnym, jest w stanie uwięzić znajdujące się tutaj lipidy, tak że zostaną wyeliminowane przez wydalanie.
Z tego powodu zaleca się stosowanie chitozanu jako koadiuwantu w dietach zmniejszających wagę, ponieważ część tłuszczu, który spożywamy przez dietę, staje się niewchłanialna po złowieniu przez ten produkt, więc ma wartość zero kalorii
Chitozan jest idealny w diecie, aby schudnąć
The chitozan Staje się jednym z najciekawszych produktów naturalnych jako suplement diety lub żywieniowy diety odchudzające, głównie dlatego, że jest w stanie złapać tłuszcze do późniejszej eliminacji.
Można go znaleźć u zielarzy lub wyspecjalizowanych sklepów dietetycznych, a jego spożywanie jest niezwykle proste, ponieważ można go kupić w postaci kapsułek, które można z łatwością zabrać dużą szklanką wody.
Wygodne jest również przyjmowanie od 1,5 do 2 litrów wody dziennie, nie tylko dlatego, że pomaga to w prawidłowym wchłanianiu wody, ale także dlatego, że jest użyteczne, aby oczyścić nasze ciało wewnętrznie.
Inne właściwości chitozanu
Oprócz korzyści wynikających ze stosowania chitozanu w odchudzaniu i odchudzaniu, czy wiesz, że zapewnia on również inne interesujące właściwości? Na przykład jest przydatny do:
- Zmniejsz wysoki cholesterol i trójglicerydy:W przypadku wysoki poziom cholesteroluchitozan zapewnia także korzystne właściwości dla zdrowia, ponieważ pomagając naszemu organizmowi nie wchłaniać tłuszczy, które znajdujemy w różnych pokarmach, które spożywamy, pomaga nam to z kolei w obniżeniu poziomu cholesterolu LDL, czas wzrostu cholesterolu HDL (lub dobrego).
- Obniża wysokie ciśnienie krwi:W przypadku wysokiego ciśnienia krwi, chitozan jest również bardzo interesującym produktem naturalnym, ponieważ pomaga w bardzo pozytywny sposób, jeśli chodzi o obniżenie wysokiego ciśnienia krwi.
- Idealny przeciwko helicobacter pylori i przeciwko grzybom:W przypadku infekcji przez Helicobacter PyloriPrawda jest taka, że chitozan jest bardzo interesujący, dzięki temu, że pomaga zwalczać infekcję. Ponadto pomaga zmniejszyć zdolność rozmnażania się grzybów.
Jak wziąć chitozan i gdzie go znaleźć
Prawda jest taka możemy znaleźć chitozan łatwo u zielarzy i sklepów dietetycznych, gdzie najczęściej i zwykle kupuje się je w pojemnikach i butelkach z ekstraktem chitozanu w kapsułkach.
W związku z tym najlepiej jest stosować się do wskazówek, które można znaleźć w zakupionym pojemniku. Jednak najczęstszą rzeczą jest zawsze je przyjmować przed każdym posiłkiem, to jest bezpośrednio przed pójściem do jedzenia.
Przeciwwskazania chitozanu
Musimy pamiętać, że chitozan jest uzyskiwany bezpośrednio ze skórek morskich skorupiaków, dlatego jego spożycia powinny unikać osoby uczulone na skorupiaki, Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych.Nie można i nie należy zastępować konsultacji dietetykiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym Dietetykiem. MotywyOdchudzanie żywności
