Dandelion: właściwości, korzyści i przeciwwskazania

The mniszek lekarski Jest to prawdopodobnie jedna z najbardziej popularnych i znanych roślin leczniczych, nie tylko ze względu na niewiarygodne zalety i właściwości, ale także dlatego, że kiedyś i dziś jest częścią gier wielu dzieci, kiedy biorą go w swoje ręce i dmuchają jego kolorowe włosy białe, które znikają powoli przez wiatr.

Wśród innych aspektów mniszek lekarski stymuluje wydzielanie narządów trawienia, a więc właśnie jest stosowany w przypadkach zaburzenia trawienia ogólnie (zaparcie lub leniwą wątrobę) oraz w niedoczynności żołądka.

Nic dziwnego, że naukowo udowodniono, że mniszek lekarski może się zwiększyć pomiędzy 2 do 4 razy większa od wydzielania żółci, I dlatego zaleca się na przykład ich stymulowanie wątroba niech będą " leniwy“.

Ważna jest również jego korzyść w odniesieniu do jej działania na kamienie nerkowe, ze względu na jego działanie zarówno moczopędne, jak i przeczyszczające, jeśli otrzymam pozwolenie na zwolnienie.

Najważniejsze zalety mniszka lekarskiego

Rozpoznane działanie moczopędne

Właśnie z tego, co wskazaliśmy w poprzednich punktach, właściwości moczopędne mniszka są niezwykle ważne. Musimy wskazać, że to działanie moczopędne, bez niepożądanych skutków i całkowicie bezpieczne, pozwala wyeliminować i oczyścić nasz organizm z różnych toksyny nagromadzony. Dlatego przy każdej zmianie sezonu zaleca się wyleczenie mniszka lekarskiego, a w przypadku nadmiaru żywności.

Z drugiej strony dzięki tym właściwościom moczopędnym staje się wspaniałym naturalnym środkiem, jeśli chodzi o zapobieganie lub unikanie zatrzymywania płynów, działając jako dobry oczyszczający z naszego ciała.

Depuracyjny w wątrobie

Dmuchawiec jest dobrym naturalnym oczyszczeniem wątroby, podstawowy organ życia i naszego zdrowia, niezbędny dla szerokiej różnorodności funkcji wykonywanych każdego dnia. W tym sensie ta roślina lecznicza jest bardzo użyteczna, kiedy musimy oczyścić naszą wątrobę, stymulując wydzielanie różnych narządów trawienia, w tym wątroby.

Co więcej, gdy zdiagnozowana zostaje stłuszczenie wątroby (zaburzenie bardzo powszechne dzisiaj, charakteryzujące się nadmiernym gromadzeniem się tłuszczu w wątrobie), jedną z roślin leczniczych, które należy włączyć do leczenia, jest mniszek lekarski. zdolność oczyszczająca.

Właściwości mniszka lekarskiego do podsumowania

Idealny przy oczyszczaniu wątroby, pomagając naturalnie w pielęgnacji tego ważnego organu naszego ciała.
Pomaga zwiększyć wydzielanie żółci, dlatego warto promować dobre trawienie.
Przydatne, jeśli chodzi o eliminowanie toksyn, które nagromadziło się w naszym ciele.
Polecany w procesie naturalnego oczyszczania naszego ciała.

Jak wziąć mniszek lekarski, aby czerpać z niego korzyści?

Prawdą jest, że cieszenie się różnymi właściwościami, właściwościami i zaletami mniszka lekarskiego jest niezwykle proste i łatwe, głównie dlatego, że istnieje wiele różnych sposobów jego konsumowania. Poniżej wyjaśniamy, które są najczęstsze:

W postaci wlewu mniszka lekarskiego:Jest to jedna z najpopularniejszych opcji. Składa się z przygotowania wlewu leczniczego na bazie mniszka lekarskiego, gotując go w garnku z wodą, łyżeczką świeżego lub suszonego mniszka lekarskiego. Następnie, po 3 minutach gotowania, wystarczy zgasić ogień i pozwolić mu odpocząć jeszcze przez 3 minuty, aby w końcu odcedzić napój i wypić go. Możesz pobrać do 3 śladów tego naparu dziennie, najlepiej po głównych posiłkach.
Kapsułki:To kolejna dość wygodna i prosta opcja. Kapsułki mniszka lekarskiego można znaleźć u zielarzy i sklepów specjalistycznych. Chociaż idealnym rozwiązaniem jest przestrzeganie zaleceń podanych na opakowaniu, które kupujesz, ponieważ jego dawka będzie zależeć od ilości suchego ekstraktu zawartego w każdej kapsułce, często przyjmuje się dwie kapsułki z każdym posiłkiem.
W postaci nalewki:Jest to kolejna opcja równie wygodna. Nalewkę mniszka lekarskiego można znaleźć u wielu zielarzy, a jej forma konsumpcji jest prosta, ponieważ wystarczy dodać kilka kropel tej nalewki do dużej szklanki wody lub naturalnego soku.

Przeciwwskazania mniszka lekarskiego

Zużycie mniszka lekarskiego nie jest zalecane w następujących przypadkach, sytuacjach i warunkach:

Kamienie żółciowe: ponieważ mniszek lekarski działa jak żółć żółciowa (to znaczy stymuluje woreczek żółciowy zwiększający wytwarzanie żółci), nie jest zalecany u osób z kamieniami lub kamieniami w pęcherzyku żółciowym, ponieważ może powodować dokuczliwą i bolesną kolkę żółciową.
Kamienie w nerkachPonieważ kamienie nerkowe są głównie spowodowane przez szczawiany, liście mniszka zawierają dużą ilość szczawianów. Dlatego nie nadaje się dla osób z kamieniami nerkowymi.
Zgaga: Prezentując zdolność do zwiększania soku żołądkowego, mniszek lekarski w ogóle nie nadaje się dla osób z zgagą lub z refluksem.
Wrzód żołądka: tak jak w przypadku kwasowości żołądka, w przypadku wrzodów żołądka nie zaleca się jej spożycia. Powód jest taki sam: zwiększa soki żołądkowe.
Alergia: spożycie mniszka lekarskiego lub produktów z tej rośliny nie jest zalecane u osób, które mają alergię na rodzinę związków.
Zużycie niektórych leków: jego spożycie nie jest zalecane w przypadku osób zażywających leki litowe lub tych, które zwiększają zawartość potasu w organizmie. Nie zaleca się również przed spożyciem antybiotyków, poprzez zmniejszenie ich wchłaniania.

Jak widać, chociaż dmuchawiec jest rośliną leczniczą o niewiarygodnych zaletach i właściwościach, ma również pewne przeciwwskazania, co oznacza, że musimy zawsze zwracać uwagę na jej działanie, aby wiedzieć, kiedy regularne spożywanie byłoby wskazane, czy nie. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji dietetykiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym Dietetykiem.