Wysoki poziom potasu: objawy, przyczyny, przyczyny ich wystąpienia i sposób obniżenia

Prawdą jest, że często zdarza się, że znane są zdrowotne konsekwencje wysokich poziomów aminotransferaz, kreatyniny, bilirubiny lub kwasu moczowego, właśnie dlatego, że wszystkie te parametry są rutynowo - i podstawowe - w badaniach krwi, które mamy wykonywać co roku.

Istnieją jednak również inne parametry składników odżywczych i innych związków w naszym ciele, których niski lub wysoki poziom może również powodować różne problemy zdrowotne.

Tak jest w przypadku potas, minerał niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, ale w tych czasach, kiedy jest on wysoki, może być bardzo niebezpieczny dla zdrowia.

Co to jest potas?

Jest to jeden z minerałów, które pojawiają się w największej ilości w organizmie, która zawsze była związana z sodem.

Jest to w szczególności makro-minerał, który ma tendencję do utrzymywania normalnego ciśnienia zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz komórek, interweniuje w funkcjonowaniu układu nerwowego i układu ruchowego, zmniejsza działanie nadmiaru sodu, uczestniczy w mechanizmie relaksacji i kurczliwości mięśni, reguluje m.in. równowagę wodną.

Dlaczego zwiększa się stężenie potasu? Jego główne przyczyny

Przede wszystkim musimy o tym pamiętać Nerki są odpowiedzialne za eliminowanie nadmiaru potasu i robią to z moczem, Dlatego często zwiększa się poziom potasu, kiedy nerki nie działają dobrze, więc nie są w stanie wyeliminować odpowiedniej ilości tego ważnego elementu, aby między innymi funkcje komórek mogły działać prawidłowo.

Jakie są warunki, nawyki lub choroby, które mogą wpływać na gromadzenie się potasu we krwi?

  • Burns:Zwłaszcza gdy znajdują się na dużych obszarach ciała.
  • Niektóre leki:Szczególnie niektóre leki stosowane w celu obniżenia wysokiego ciśnienia krwi, zwłaszcza blokery receptora angiotensyny i inhibitory enzymu konwertującego angiotensynę.
  • Choroba Addisona:Jest to choroba, w której nadnercza nie są w stanie wytworzyć wystarczającej ilości hormonów.
  • Niedokrwistość hemolityczna:Jest to stan, w którym czerwone krwinki są niszczone wcześniej niż normalnie.
  • Krwawienie:Zwłaszcza jeśli to krwawienie jest intensywne, szczególnie w żołądku i jelitach.

Objawy podwyższonego stężenia potasu

Czy wiesz, że w rzeczywistości wysoki poziom potasu zwykle nie powoduje objawów? Jeśli jednak się pojawią, najczęściej występują następujące:

  • Nudności
  • Ból głowy
  • Słaby lub nieregularny puls.
  • Omdlenie

Konsekwencje wysokiego potasu

Kiedy potas jest wysoki, hiperkaliemia o hiperkaliemia, która ma swój początek w braku równowagi tego minerału spowodowanego niezdolnością naszych nerek do eliminacji nadmiaru soli we krwi lub w wyniku wzrostu spożycia potasu przez dietę.

Chociaż jest to podstawowy minerał dla naszego organizmu, prawdą jest, że poziomy wysoki potas Mogą wpływać na nasz układ sercowy, ponieważ nadmiar potasu może zwiększać ryzyko nie tylko nadciśnienia, ale także powodować arytmie serca.

Oznacza to, że zwiększa prawdopodobieństwo, że osoba ta doświadcza incydentów naczyniowo-mózgowych lub zawału mięśnia sercowego.

Jak obniżyć wysoki potas?

W czasie niższy wysoki potas, ważne jest, aby udać się do naszego lekarza, aby powiedzieć nam, jakie pokarmy i grupy żywności powinniśmy unikać w naszej diecie, aż do ustabilizowania się poziomu potasu.

Pokarmy, których należy unikać przy wysokim stężeniu potasu

  • Warzywa i warzywa: seler, dynia, cukinia, osty, bakłażan, brokuły, kalafior i buraki.
  • Owoce: banany, banany, morele, śliwka, wiśnia, awokado, brzoskwinia i winogrona.
  • Rośliny strączkowe: zielona fasola.
  • Nasiona i zboża: pszenica i kiełki soi.
  • Orzechy: orzechy.

Jak unikać wysokich poziomów potasu?

Konieczne jest przestrzeganie diety tak zróżnicowanej i zbilansowanej, jak to tylko możliwe, bez przekraczania konsumpcji jakiejkolwiek żywności lub grup żywności. Ponadto zwiększanie przyjmowania płynów jest niezbędne dla prawidłowej czynności nerek.

Jeśli wysoki poziom potasu wynika z diety, oczyszczanie nerek pomoże, gdy pobudzą je do faworyzowania eliminacji soli mineralnych. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem.

JERZY ZIĘBA - CHOLESTEROL (Październik 2019)