Jak oczyścić płuca

The płuca są strukturami anatomicznymi, które należą do układu oddechowego i znajdują się w klatce piersiowej, która składa się z zestawu kości, które zawierają żebra, grzbietowe kręgi i mostek, składający się z części między podstawą szyi a przeponą , a oprócz tego, że zawiera płuca, zawiera serce.

W odniesieniu do funkcje płucZnajdujemy się głównie z dwiema podstawowymi funkcjami: funkcją oddechową (w pęcherzykach znajduje się przepływ tlenu z powietrza do krwi, a także przejście dwutlenku węgla z krwi do powietrza) oraz funkcja nie-oddechowa ( która obejmuje, między innymi, jego funkcję filtra zewnętrznego, działania metaboliczne i układ prostaglandyn).

W czasie zajmij się płucami bardzo dobrym rozwiązaniem jest pomoc w ich naturalnym procesie czyszczenia, detoksykując je ze wszystkich tych zanieczyszczeń, które mogą mieć niekorzystny wpływ na ich zdrowie.

Wskazówki dotyczące naturalnego oczyszczenia płuc

Przede wszystkim najważniejszą rzeczą, przed rozpoczęciem oczyszczania płuc, jest próba zredukowania lub nawet wyeliminowania na niektóre dni szkodliwych nawyków, takich jak tytoń.

Z drugiej strony, zaleca się wyeliminowanie wszystkich produktów mlecznych, co najmniej na dwa do trzech dni przed rozpoczęciem czyszczenia, ponieważ zakłócają one proces odtruwania poprzez wolniejsze trawienie ciała.

Czystość płuc przez 3 dni

Przed rozpoczęciem korzystania z 3-dniowego schematu detoksykacji radzimy skonsultować się z lekarzem.

Przed pierwszym dniem detoksykacji

Przed pójściem spać wypij 1 filiżankę herbaty ziołowej, sporządzoną łyżeczką karczocha, babki i senesu (w równych częściach). Pomoże Ci naturalnie oczyścić jelita, co z kolei przyda się do rozpoczęcia procesu detoksykacji płuc.

Proces detoksykacji (będziesz musiał powtórzyć ten proces przez 3 dni)

Na śniadanie: wyciśnij 2 cytryny, aby uzyskać sok i wymieszaj go ze szklanką wody. Pij go przed śniadaniem. Pomoże Ci w trawieniu alkalizujących pokarmów, przydatnych w regeneracji płuc.
Połowie: wypij szklankę soku z marchwi, jeśli to możliwe, świeżo przygotowanego. Przydatne jest alkalizowanie krwi przez 3 dni, w których trwa czyszczenie.
W porze lunchu: Ułóż sok na bazie szpinaku, pietruszki, marchwi i selera. Jest to napój bogaty w potas, przydatny do działania jako tonik do czyszczenia.
Na przekąskę: wyciskać 2 grejpfruty i pić sok. Jeśli jego smak jest bardzo silny, można go zmieszać ze szklanką wody mineralnej; ponieważ chodzi o detoksykację płuc i organizmu, nie zaleca się go słodzić, ale pić naturalnie.
Przed pójściem do łóżka: wypij szklankę soku żurawinowego. Jagody są idealne do walki z bakteriami, które mogą istnieć w płucach; Ponadto działają jako przeciwutleniacze.

Domowy środek do czyszczenia płuc

Jeśli nie chcesz przestrzegać 3-dniowego procesu detoksykacji, o którym mówiliśmy w poprzednich liniach, proponujemy proste domowe lekarstwo, które jest szczególnie przydatne.

Jest to tak proste, jak wytwarzanie par z wykrztuśnymi ziołami, tak jak w przypadku eukaliptusa. Gotować tylko 2 szklanki wody i liście eukaliptusa przez 5 minut; Następnie wyłącz ogień, usiądź w wygodnym miejscu i umieść swoją twarz na garnku z wodą i eukaliptusem, uważając, aby nie poparzyć się parą, i zakryj głowę za pomocą ręcznika. Kluczem jest oddychanie parą eukaliptusową lub parą przez 15 minut. Zaleca się - zrobić to w nocy, przed pójściem spać.

Obraz | joey.parsons / lindsayshaver Artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem.