Jak zapisać i zapisać w koszyku z tymi poradami
Przed uruchomieniem, aby dokonać zakupu bez organizacji, należy zwrócić uwagę na kilka wskazówek, takich jak te, które poniżej przedstawiamy, mogą być bardzo pomocne.
Czasami zdarza się, że z powodu braku czasu wchodzimy do supermarketu w ostatniej chwili i improwizujemy to, co zamierzamy kupić w drodze, nie przestając myśleć, że być może z tym, co zgromadziliśmy w domu, możemy przygotować więcej niż jeden posiłek.
Porady lub wskazówki, jak moglibyśmy je nazwać, a następnie ułatwimy bez wątpienia pomoże nam nie marnować i zapisać w koszyku.
Nie chodzi o to, by kupować mniej, lub zabrać nasz budżet żywnościowy, ponieważ już wiemy, że ponoszenie wydatków na żywność może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego.
Aby być zdrowym, musimy odżywiać się, a przede wszystkim odpowiednio, zdrową i zrównoważoną dietą, nie przerywając kupowania niezbędnej żywności do tego celu, ponieważ w niej jesteśmy w dobrym zdrowiu.
Kilka przydatnych wskazówek, które można zapisać w koszyku
Zrób listę zakupów
Aby uniknąć marnotrawstwa przy zakupie najlepiej jest przygotować listę produktów, których potrzebujemy, zarówno świeże, jak i pakowane, a także produkty przeznaczone do higieny osobistej, a także do higieny domowej.
Zanim przejdziemy do spisu, dobrze będzie rzucić okiem na spiżarnię, tak jakby to był inwentarzowy wygląd, którego potrzebujemy, a szczególnie wyglądać, co mamy do rozdania, a który nie wygasa, więc unikniemy wyrzucania jedzenia do śmieci. W ten sposób będziesz mógł kupić tylko to, co konieczne.
Sprawdź datę wygaśnięcia i preferowaną datę użycia
Nie możemy mylić z data ważności z Preferencyjna data wykorzystania ponieważ ta ostatnia wskazówka informuje nas, że żywność lub produkt może stracić swoje właściwości, jeśli nie zostanie spożyty w tym dniu, jednak nadal utrzymuje dobrą kondycję.
Powinniśmy również przyjrzeć się lodówce przed dokonaniem zakupu i sprawdzić stan żywności, którą mamy w niej, takich jak warzywa, owoce, jaja, produkty mleczne i kiełbasy.
Daj pierwszeństwo warzywom, które już mamy w czasie gotowania, zanim je zastąpimy świeżymi, a resztą jedzenia możemy zrobić tak samo.
Spójrz na zapasy, które mamy w zamrażarce i zabierzmy się do gotowania żywności, którą wcześniej zamroziliśmy, a która wygaśnie wcześniej, a następnie zastąpi nową.
Reorganizacja tych przestrzeni, o których wspomnieliśmy, pozwoli nam dokonać pewnego rodzaju inwentarza przed pójściem do zakupu, pozwoli nam to upewnić się, że je konsumujemy bez wyrzucania jakiejkolwiek żywności do kosza.
Kolejną pomocą, którą możemy bardzo dobrze zorganizować, jest zorganizowanie z menu, zrobienie planu tego, co będziemy jeść w tym tygodniu.
W ten sposób możemy kupować tylko to, co będziemy konsumować, a nie tylko wydawać mniej, możemy być świetną pomocą w organizowaniu i planowaniu zdrowszych diet.
Zaplanuj cotygodniowe menu
Planowanie cotygodniowego menu pozwoli nam również dobrze dostosować racje i dostosować je do potrzeb żywieniowych każdego członka rodziny.
Przed dokonaniem zakupu zapoznaj się z broszurami ofert supermarketów, które są bliżej domu, abyśmy mogli porównać ceny.
Lepiej dokonać porównania z supermarketami, które mamy w pobliżu, ponieważ tak, podróżujemy bardzo daleko w poszukiwaniu tych ofert, między wydatkami na paliwo i spędzonym czasem, oszczędności pozostaną nam w drodze.
Będąc w supermarkecie lepiej kupować świeże produkty, takie jak mięso, ryby i kiełbaski zamiast tych, które już oferują nam pakowane, w końcu oferta nie jest tak dobra, tak samo z owocami i warzywami, lepiej je kupić do masy.
Uważaj na oferty
Musimy także zwrócić uwagę, a przede wszystkim nie dać się wciągnąć ofertom, które ostatnio zyskiwały popularność we wszystkich supermarketach.
Odnosimy się do ofert 2 × 1, 3 × 2 lub kupując dwie jednostki, druga kosztuje nas połowę lub druga jednostka za 1 euro, a także wiele innych ofert reklamowych w supermarketach.
Przed tymi ofertami musimy wziąć pod uwagę, że nie stanowią one najlepszej ceny ani nie oznaczają oszczędności, ponieważ musimy kupić więcej, aby zastosować ofertę.
Kupuj kompulsywnie, więcej niż potrzebujemy, nie pomoże nam oszczędzać, wydamy więcej.
Jak powiedzieliśmy na początku tego postu, przejdź do supermarketu z listą i postępuj zgodnie z innymi poradami, które ułatwiamy w tym poście, które będą bardzo przydatne.
W wielu domach, tylko z powodu braku organizacji, żywność jest wyrzucana. Organizujemy się bardzo pewni, że możemy wykorzystać wszystko, dokonując jednocześnie inteligentnego zakupu, wykorzystując nawet żywność tego dnia, którą mamy, wykorzystując ją z dnia na dzień, nawet przy nowych przepisach.
