Noni: korzyści i właściwości odżywcze
Kto nie byłby w stanie cieszyć się wspaniałym smakiem tropikalnego owocu? Zarówno jego smak, jak i wygląd są w pewnym sensie odmienne i bardzo charakterystyczne, przede wszystkim jeśli porównamy je z owocami, które zdecydowanie nie pochodzą z tropików. Tak jest na przykład w przypadku owoców tak pysznych jak kiwano, karambol lub mangostan.
Dziś chcemy z tobą porozmawiać noni, pyszne tropikalne owoce z wyspy Tahiti na południowym Pacyfiku, chociaż możemy je znaleźć również na Fidżi, Nowej Zelandii, w Australii i Malezji.
Jest to owoc uzyskany z rośliny noni, którego wygląd jest rzeczywiście bardzo charakterystyczny, ponieważ ma taką samą wielkość jak ziemniak, ma żółty kolor (który zmienia kolor na biały, gdy jest dojrzały), oraz o bardzo ciekawym kształcie, jak widać w migawkach towarzyszących temu artykułowi.
Najważniejsze zalety noni
Pomimo gorzkiego smaku i nieprzyjemnego zapachu, jest to owoc pochodzenia tropikalnego, który zapewnia ciekawe korzyści i właściwości odżywcze, dlatego jest zwykle stosowany jako suplement diety. W rzeczywistości z tym owocem dobrze znany sok noni (lub sok noni).
To jest owoc Stabilizator pHoprócz tego, że jest to żywność zdolna neutralizować kwasowość. Umożliwia to stabilność funkcji wątroby, nerek, pęcherza i trzustki, a także innych narządów.
Pomoc dla wzmocnić układ odpornościowy, więc jest to idealny owoc, jeśli chodzi o zwiększanie obrony i dobre zdrowie w tym zakresie. Ponadto jest w stanie wyeliminować bakterie i wirusy.
Staje się sojuszniczym owocem dla kobiet, biorąc to pod uwagę Pomaga zmniejszyć typowe objawy menstruacjii jest to również przydatne podczas menopauza, ponieważ zmniejsza również najczęstsze objawy.
To dobrze przeciwzapalne, pomagając łagodzić artykulacyjne stany zapalne, Z drugiej strony pomaga zmniejszyć astmę i alergie i jest doskonałym źródłem energii.
Właściwości odżywcze noni
Z żywieniowego punktu widzenia noni jest owocem, który dostarcza zarówno witamin, jak i składników mineralnych. Wśród jego zawartości w witaminach wyróżnia się obecność witaminy C, a wśród minerałów wyróżnia się obecność wapnia, cynku i żelaza.
Z drugiej strony, zapewnia również dobre ilości białka i błonnika, będąc idealnym środkiem do łagodzenia zaparć i poprawy tranzytu jelitowego.
Obrazy | Scot Nelson / takomabibelot Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji dietetykiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym Dietetykiem.
