Szałwia: korzyści, właściwości i przeciwwskazania

Szałwia: korzyści, właściwości i przeciwwskazania

The szałwia Jest to roślina należąca do rodziny lamiaceae, która od niepamiętnych czasów była używana lekarstwo i naturalny środek przeciwbólowy leczyć wszystkie rodzaje chorób i warunków czasu. Chociaż był również używany (i nadal jest używany) wiele w dziedzinie gastronomii, jako przyprawa w wielu potrawach ze względu na swój zapach i aromat najbardziej charakterystyczny.

Ten znany jako ‘salvia officinalis " Jest kultywowany we wszystkich regionach naszej planety. Chociaż właśnie w Ameryce Środkowej, Ameryce Południowej, Azji i całym basenie Morza Śródziemnego skoncentrowana jest największa liczba gatunków tej rośliny.

Jako ciekawy fakt, należy zauważyć, że termin szałwia pochodzi od łacińskiego czasownika "Ocalę" co, jak wiesz, będzie oznaczało "zapisać. " W rzeczywistości ten chwast został już w pełni wykorzystany Imperium Rzymskie gdzie Pliniusz Starszy Był pierwszym, który opisał wszystkie korzyści lecznicze oferowane ogólnie przez mędrca.

Właściwości szałwiowe, które powinieneś wiedzieć

A tobie? Chciałbyś wiedzieć z pierwszej ręki wszystkie korzyści, które ta roślina przynosi naszemu zdrowiu? Jeśli tak, po prostu poprosimy cię, abyś nie stracił z oczu poniższych linii.

Szałwia to naturalny antybiotyk

Z pewnością wielu z was najprawdopodobniej ucierpi grypa i przeziębienia dokładnie w tym momencie, w którym zacząć niższą temperaturę.

W tym sensie szałwia pomogą ci znacznie uleczyć te dwa denerwujące warunki dzięki temu bogate w witaminę A i C, A do tego ma działanie wykrztuśne i dlatego będzie bardzo przydatna w leczeniu chrypka, afonia, dławica piersiowa lub zapalenie gardła.

Korzystny dla naszego żołądka

Wykazano, że szałwia okazuje się najkorzystniejszy dla nasze zdrowie żołądka W rzeczywistości jest wielu ludzi, którzy biorą to do leczenia biegunka, zapalenie błony śluzowej żołądka, wymioty lub zgaga po zjedzeniu najbardziej obfitego posiłku. Sprzyja także trawieniu, eliminuje nadmierne wzdęcia, obrzęk w jamie brzusznej i przepuklinę rozworu przełykowego.

Chroni diabetyków

Szklanka naparu szałwii dziennie będzie bardzo korzystna dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, Powód? Cóż, ponieważ ta roślina lecznicza pomaga znacznie obniżyć poziom glukozy we krwi.

Ma też działanie moczopędne więc jest też wielu ludzi, którzy biorą to, by pożegnać się z płynem, a jednocześnie chcą schudnąć i zadbać o swoją linię.

Łagodzi ból menstruacyjny

Wszystkim kobietom, które czytają nas codziennie w NatureVia, musimy po prostu dawać im dobre wieści. I to jest mędrzec pomoże im złagodzić ból jego cyklu menstruacyjnego w bardziej niż niezwykły sposób, więc jest to idealne w uspokojeniu ból jajnika.

Jest również silnym naturalnym środkiem przeciwbólowym, który pomoże nam leczyć bóle głowy, szwy w jamie brzusznej i bóle, które tak często pojawiają się w części jajników.

Pomóż zasnąć

Jeśli jesteś jedną z tych wielu osób, które cierpi na bezsenność, zalecamy, abyś wziął coś dobrego Wlew szałwiowy na kilka minut przed zaśnięciem a zobaczysz, jak będziesz mógł zasnąć za kilka minut. Dlatego nie trzeba dodawać, że roślina ta jest potężnym sojusznikiem w leczeniu bezsenności i siły Spać tak przez około 7 lub 8 godzin bez żadnego problemu.

Jak możemy wziąć mędrca? Oto kilka pomysłów

Z pewnością po przeczytaniu wszystkich tych linii było znacznie wyraźniej ilość właściwości, która zawiera szałwię ogólnie Dlatego następnym razem zamkniemy ten artykuł, aby opowiedzieć o różnych sposobach, w jakie można go zastosować.

• Herbaty lub napary. Możliwe jest znalezienie herbat lub naparów szałwi przygotowanych już bezpośrednio w supermarkecie, które należy mieszać tylko z niewielką ilością ciepłej wody. Jest to również napój bardzo moczopędny, który pomoże Ci stracić te dodatkowe kilogramy i uzyskać płaski brzuch.
• Jako przyprawa. Możesz także kupić suche liście szałwi, aby połączyć je z tymiankiem i rozmarynem. W ten sposób otrzymasz mieszankę pantów, które będą służyły do ​​sezonowania mięsa i ryb lub po prostu do stworzenia bogatego naturalnego sosu pomidorowego, który będzie całkowicie pyszny.

Przeciwwskazania szałwi, które należy wziąć pod uwagę

Jednak szałwia ma również szereg przeciwwskazań co musisz wziąć pod uwagę. Jeden z nich musi zrobić szczególnie w tych ludziach, którzy cierpią na epilepsję ponieważ może powodować więcej ataków, jeśli konsumują tę roślinę w dużych ilościach.

Mędrzec nie jest również odpowiedni dla wszystkich, którzy mają niewydolność nerek, I nie powinny te kobiety, które są podatne na rozwój łagodnych guzów od czasu spożycia szałwii, wyzwala produkcję estrogen

Korzyści z szałwii. Idealny do:

• Pomaga zmniejszyć problemy związane z grypą i przeziębieniem, dusznicą bolesną, zapaleniem gardła, chrypką lub afonią.
• Działa na owrzodzenia, skaleczenia i rany, pomagając go leczyć i zapobiegając ich późniejszemu zakażeniu.

Jest również używany przez twoją korzyści i właściwości jako naturalny środek W takich przypadkach jest używany przeciwko:

• Bóle brzucha, biegunka, wymioty i ciężkie trawienie; przygotowanie 3 szklanek naparu szałwii na dobę wystarczy, aby te objawy zniknęły.
• Zapalenie żołądka o zapalenie błony śluzowej żołądka, przepukliny lub przepukliny rozworu przełykowego, szałwia pomoże złagodzić te choroby.
• Dla szczególnie nerwowych ludzi, dla kogo napary szałwii Pomogą zmniejszyć objawy i zmniejszy się uczucie nerwowości.
• Dla kobiet z bolesną miesiączką, ponieważ szałwia pomaga złagodzić ból menstruacyjny, taki jak ból głowy, ból jajnika i zatrzymanie płynów w tym okresie.
• Chroni diabetyków, aby zmniejszyć wzrost poziomu cukru we krwi; do tego zaleca się szklankę dziennie.
• Ponadto filiżanka naparu przed snem pomoże zasnąć, dlatego jest zalecana dla osób, które cierpią bezsenność

To tylko niektóre z właściwości szałwii, choć jest również szeroko stosowany jako środek rozluźniający mięśnie, do infuzji doustnych, dla płodności, ponieważ pomaga w produkcji testosteronu, dla osób cierpiących na Alzheimer's, a jako produkt kosmetyczny może bardzo pozytywnie wzmocnić włosy w przypadku upadku wraz z rozmarynem i tymiankiem. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji dietetykiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym Dietetykiem. MotywyRośliny lecznicze