Sok, aby schudnąć
Zrób coś dobrego naturalny sok Jest to dobra opcja nie tylko przy odświeżaniu naszego ciała, ale także dostarczaniu naszemu organizmowi składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania każdego dnia.
I czy utrzymywanie diety bogatej w świeże owoce i warzywa jest zawsze najlepszym sposobem na cieszenie się dobrym zdrowiem, właśnie ze względu na ogromną różnorodność zawartych w nich witamin i minerałów.
W odniesieniu do sokina przykład wybierz opcję odtruwający sok Jest to zalecana opcja oczyszczania naszego ciała, a tym samym eliminowania toksyn, których nasz organizm nie potrzebuje.
Z tej okazji proponujemy przygotowanie pysznego sok, aby schudnąć, idealny w dietach odchudzających.
Sok, aby schudnąć
Składniki
- 300 g liści szpinaku
- 1 por
- 4 marchewki
Kroki, aby sok stracił na wadze
1. Umyć wszystkie składniki dobrze.
2. Pokrój por i pokrój go.
3. Pokrój końce marchwi i pokrój je.
4. Na koniec przejdź przez blender, zamieszaj i wypij natychmiast.
Możesz pić ten sok codziennie, raz dziennie. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji dietetykiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym Dietetykiem.
