Sok pomarańczowy na grypę i przeziębienie

Jest prawdopodobne, że jako dziecko twoja babcia lub twoja matka zaleciła ci sok pomarańczowy jako środek na przeziębienie i zapobieganie grypie, tak aby konsumpcja tego cudownego naturalnego soku wzrosła niemal przesadnie podczas najzimniejszych miesięcy w roku. rok (szczególnie w miesiącach jesiennych i zimowych).

I to jest tak, że chociaż jeszcze kilka lat temu uważano, że tak właśnie jest, to pewne, że w końcu będziemy przed mitem, zanim wiara, że ​​dalekie od bycia prawdziwym, jest błędna. Sok pomarańczowy nie zapobiega lub nie leczy grypy lub zimno, ale tak, to pomaga w procesie odzyskiwania naszego organizmu, gdy jest nam zimno, dzięki zawartości witaminy C i innych niezbędnych składników odżywczych, które pomagają zwiększyć obronę. I to samo stanie się z sokiem z innych owoców bogatych w witaminę C, jak to ma miejsce w przypadku soku z cytryny lub kiwi.

Gdy staniemy się jasne, że sok pomarańczowy nie zapobiega ani nie leczy zimna ani grypy, ale pomaga naszemu organizmowi odzyskać znacznie szybciej, interesującą opcją jest opracowanie sok pomarańczowy która spełnia tę funkcję, przygotowana nie tylko z pomarańczami, ale również z pyłkiem, jeżowcem i kiełkami pszenicy, co precyzyjnie pomoże nam wzmocnić nasz układ odpornościowy.

Jak zrobić sok pomarańczowy na zimno

Czego potrzebujesz?

  • 2 pomarańcze
  • 2 łyżki kiełków pszenicy
  • 1 łyżka pyłku
  • 1 łyżeczka echinacei

Przygotowanie soku pomarańczowego na grypę i przeziębienie

  1. Umyj i pomyj dobrze pomarańcze.
  2. Pokrój je na pół i wyciśnij, aby uzyskać sok za pomocą sokowirówki.
  3. Podawaj sok w szklance.
  4. Dodaj kiełki pszenicy, dobrze posiekane echinacea i pyłek pszczeli.
  5. Dobrze wymieszaj, aby pyłek i kiełki pszenicy zostały włączone do soku.
  6. Gotowy! Aby napić się drinka.

Możesz pić ten sok kiedy tylko chcesz, ale bez przekraczania 2 lub 3 szklanek dziennie (nie zapomnij, że nadmiar witaminy C jest ujemny dla twojego zdrowia i nie pomoże ci wyleczyć się przed grypą lub przeziębieniem) ,

Obraz | Kyle McDonald TematyPrzepisy na sok z grypy

NAJLEPSZY DOMOWY SYROP NA ODPORNOŚĆ - NATURALNY ANTYBIOTYK (Kwiecień 2024)