Dlaczego mam kwasowość żołądka: jakie są jego przyczyny

The zgaga Dzieje się tak, gdy zwieracz przełyku w środku (zastawka naszego organizmu, która ma tendencję do utrzymywania kwasów żołądkowych w żołądku), relaksuje się i nie działa prawidłowo. W tym czasie gazy mają tendencję do wpadania do przełyku, drażniąc, a nawet uszkadzając ściany, co sprzyja pojawieniu się dokuczliwego wrażenia kwasowości. Twój uzdrowienie jest to proste, gdy jego przyczyny można łatwo leczyć; jednak nie zawsze jest to możliwe.

Znany również pod nazwą zgagaKiedy wydaje się, że jego objawy zwykle szybko zauważają, stają się uciążliwe, które w większości przypadków kończą się, nie pozostając niezauważonymi: uczucie pieczenia, które przechodzi od żołądka do gardła, ból w klatce piersiowej, który zaczyna się w mostku i porusza się w kierunku gardła, czując, że jedzenie wraca do jamy ustnej, kwaśny lub gorzki smak w tylnej części gardła ... Te dolegliwości, zwłaszcza ból, mają tendencję do nasilania się, gdy schylamy się lub kładziemy.

Wiele osób cierpi na zgagę każdego dnia, czasami sporadycznie (albo dlatego, że zjadły pewne pokarmy lub pokarmy, które je wywołują), albo przewlekle w obecności pewnych chorób lub zaburzeń trawiennych.

Jeśli cierpisz na zgagę w tych konkretnych momentach, cierpisz od czasu do czasu, a nawet masz go przez długi czas, użyteczną opcją - oprócz wizyty u lekarza - jest odkrycie, jakie są jego główne przyczyny, a zwłaszcza dlaczego Cierpi na zgagę.

Główne przyczyny zgagi

1. Jedzenie za dużo i za dużo

Nie ma wątpliwości Jednym z najlepszych nawyków, aby dbać o układ trawienny i mieć dobre trawienie jest spożywanie niewielkich ilości jedzenia, I to jest tak, jak widzieliśmy w poprzednim artykule, w którym mówiliśmy o wlewach trawiennych po ciężkich posiłkach, zamiast wkładać duży talerz pełen jedzenia do przepełnienia, można iść "ćwiczyć" i próbować umieścić niewielkie ilości, dla na przykład połowę talerza (i nie wypełniaj go wcale).

W ten sposób pozwolisz, aby twój układ trawienny wysyłał sygnały sytości, które twój mózg potrzebuje, aby wiedzieć, że jesteś już usatysfakcjonowany i że nie jesteś już głodny. Biorąc pod uwagę, że mózg potrzebuje na to co najmniej 20 minut, jest to również ważne jedz powoli i powoli.

Jeśli zjesz za dużo, wypełnisz swoje możliwości żołądkowe, aby zwiększyć ryzyko "otwarcia" w dolnym zwieraczu przełyku, co spowoduje pojawienie się kwasowości, ponieważ z kolei żołądek wytwarza więcej kwasu żołądkowego niż normalnie.

2. Jedz szybko

Można powiedzieć, że ta sekcja ma bezpośredni związek z poprzednią sekcją, ponieważ jeśli jemy szybko, mamy tendencję do jedzenia zbyt dużo, a zatem nadmiernie.

Jeśli jemy szybko, nie dajemy naszemu mózgowi czasu na przyjmowanie różnych hormonów, które świadczą o tym, że nasz układ trawienny jest nasycony, Dlatego jedną z głównych konsekwencji jest to, że jemy więcej. Ponadto kiedy jemy szybko, nie żujemy dobrze jedzenia, więc nasze trawienie zwykle cierpi. Wynik jest oczywisty: pojawienie się ciężkiego trawienia lub niestrawności, któremu towarzyszy w wielu przypadkach zgaga i gaz.

3. Niektóre produkty spożywcze, żywność i napoje

Nie tylko sposób jedzenia wpływa na pojawienie się zgagi. Wpływa również na to, co jemy, biorąc pod uwagę, że istnieją pewne potrawy lub potrawy, które powodują zgagę.

Możemy wymienić na przykład: tłuste, pikantne i pikantne potrawy, oprócz owoców takich jak cytrus, czekolada lub słodycze, Możemy również wymienić niektóre napoje, takie jak napoje z gazem, kawą i czarną herbatą.

4. Niezdrowe nawyki: palenie lub picie alkoholu

Czy wiesz, że zarówno alkohol, jak i nikotyna w tytoniu mogą negatywnie wpłynąć na ogólny stan zdrowia, a zwłaszcza na trawienie i być przyczyną zgagi? Powodują rozluźnienie mięśni rozdzielających przełyk żołądka, aby kwaśne soki żołądkowe dotarły do przełyku.

5. Ciąża

Oczywiście, mamy pozytywną lub korzystniejszą przyczynę, ponieważ bycie w ciąży nie ma nic wspólnego z wymienionymi powyżej przyczynami. Jest to jednak przyczyna zgagi.

W rzeczywistości ponad połowa kobiet w ciąży cierpi na zgagę i zgagę w pewnym momencie ciąży. To musi być do działania zmian hormonalnych, które występują w czasie ciąży, ponieważ mięśnie dusicielskie znajdujące się między żołądkiem a przełykiem rozluźniają się.

Z drugiej strony, gdy ciąża postępuje macica staje się coraz większa, wciskając żołądek, W związku z tym zwieracz przełyku nie jest w stanie zapobiec przedostawaniu się soków żołądkowych do przełyku.

6. Niektóre choroby i zaburzenia trawienia

Istnieje kilka chorób przewodu pokarmowego, które są bezpośrednią lub pośrednią przyczyną początku zgagi. Możemy wymienić następujące:

Zapalenie żołądka, który charakteryzuje się jako Podrażnienie błony śluzowej żołądka.
Emocjonalne zapalenie żołądkaJest to rodzaj zapalenia błony śluzowej żołądka spowodowanego napięciem emocjonalnym, stresem, nerwowością i lękiem.
Refluks żołądkowo-przełykowy, w którym soki żołądkowe są refluksowane w sposób patologiczny od żołądka do przełyku.

7. Konsumpcja niektórych narkotyków

Spożycie niektórych leków, szczególnie przez dłuższy czas, może mieć negatywny wpływ na pojawienie się zgagi. Zasadniczo możemy wymienić następujące leki:

Blokery kanału wapniowego do leczenia wysokiego ciśnienia krwi.
Dopamina w leczeniu choroby Parkinsona.
Progestogen, stosowany jako środek antykoncepcyjny lub nadmierne lub nieprawidłowe krwawienie miesiączkowe.
Środki uspokajające do leczenia niepokoju.
Środki uspokajające do leczenia bezsenności.
Teofilina, do leczenia niektórych chorób płuc, takich jak astma.
Beta-adrenolityki do leczenia chorób serca lub wysokiego ciśnienia krwi.

Jak widzimy, w rzeczywistości istnieje kilka przyczyn, które mogą powodować pojawienie się kwasowości żołądkowej. Dlatego też, gdy kwasowość pojawia się co jakiś czas lub codziennie, konieczne jest udanie się do lekarza, który zbada przyczynę i może przepisać najbardziej odpowiednie leczenie. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem. MotywyChoroby układu trawiennego