Dobre jedzenie przeciwko chorobie Alzheimera
The Alzheimer's Jest to choroba psychiczna, za którą za każdym razem z większą regularnością poznajemy więcej informacji i wiadomości zarówno medycznych, jak i naukowych.
Chodzi o chorobę psychiczną, która charakteryzuje się utratą zarówno normalnego funkcjonowania umysłu, jak i samej pamięci, co uniemożliwia osobom cierpiącym na nią normalne życie.
Jest to postępująca degeneracyjna patologia, która pojawia się, gdy komórki mózgu ulegają degeneracji, szczególnie te związane z pamięcią, uczeniem się i rozumowaniem.
Bardzo ważna jest wczesna diagnoza, która może pomóc w pozytywny sposób w leczeniu.
W tym sensie i biorąc pod uwagę, że czasami zdarza się, że pacjent z chorobą Alzheimera często lekceważy dietę, należy zadbać o to, aby nie brakowało w niej odpowiednich składników odżywczych, które nie powodowałyby jeszcze większego pogorszenia ich organizmu.
Dlatego istnieje seria Żywność przeciwko chorobie Alzheimera co może przyczynić się do poprawy niektórych objawów i opóźnić rozwój choroby.
Dobre jedzenie przeciwko chorobie Alzheimera
- Pokarmy bogate w witaminę E
The Witamina E Pomaga opóźnić różne niszczące efekty na komórki mózgu. Z tego powodu wielu ekspertów zaleca zwiększenie spożycia żywności, takiej jak migdały, orzechy laskowe i nasiona słonecznika; oliwa z oliwek, słonecznik lub kiełki pszenicy oraz sałata, szpinak, jabłko, mango i szparagi. - Pokarmy bogate w witaminę C
Ta witamina ma wielką siłę antyoksydacyjną, będąc w stanie zneutralizować różne negatywne skutki wolnych rodników na komórki mózgu.
W tym aspekcie wskazane jest zwiększenie spożycia owoców takich jak pomarańcza, cytryna, kiwi, melon lub truskawki. I warzyw takich jak papryka lub brokuły. - Pokarmy bogate w niezbędne kwasy tłuszczowe
Brak kwasów tłuszczowych może wywołać początek choroby Alzheimera, jak wykazały niektóre badania. Dlatego należy wprowadzić kwasy tłuszczowe omega 6 i omega 3 w celu poprawy ewolucji tej patologii.
Nie możemy w tym momencie zapomnieć o konsumpcji soja, co może być niezwykle korzystne, a jednocześnie pozytywne. Ponadto jeszcze lepiej jest podążać za dobrem odżywianie dla mózgu, Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji dietetykiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym Dietetykiem.
