Kompot gruszkowy dla niemowląt: recepta i korzyści dla dziecka
Wiesz jakie są pierwsze owoce tego dziecka, które pediatra zaleca jako karmienie uzupełniające od 4 do 6 miesiąca życia? Oni są jabłko, gruszka i banan, Powód, dla którego zaczynamy od tych owoców, a nie innych, jest prosty: poza tym, że są one lekkostrawne i mają przyjemną konsystencję dla nowego podniebienia dziecka, stwarzają minimalne ryzyko wywołania jakiejś alergii lub nietolerancji.
Dlatego też inne owoce, takie jak brzoskwinie, kiwi, truskawki, morele, owoce tropikalne i jagody, nie są podawane dziecku aż do końca roku lub do momentu, w którym pediatra tak radzi.
Jak zapewne już zaleciłeś pediatrę, sposób na rozpoczęcie od pierwszych owoców dziecka to rozdrabnianie wybranych owoców, tym razem gruszkai dodaj trochę wody lub mleka. W przypadku, gdy po raz pierwszy dajesz gruszkę swojemu dziecku pamiętaj, że nie należy mieszać i podawać go przez 3 lub 4 dni bez żadnych innych owoców, W ten sposób możesz sprawdzić, w jaki sposób maluch to akceptuje, jeśli go nie odrzuca, a przede wszystkim, jeśli nie wywołuje żadnego rodzaju alergii.
Jak zrobić kompot gruszki dla dzieci
Niezbędne składniki:
- 1 dojrzała gruszka
- Niewielka ilość wody lub mleka modyfikowanego (od 1 do 2 łyżeczek do herbaty). Opcjonalne
Kroki, aby zrobić kompot gruszki dla dziecka:
Po pierwsze konieczne jest dokładne umycie gruszki. Następnie obrać i pokroić na małe kwadraty. Umieścić te kawałki w dzbanku blendera i dobrze ubić. Ponieważ gruszka zwykle ma wystarczającą ilość wody, możliwe jest, że nie jest konieczne dodawanie wody lub mleka, ale jeśli uważasz, że jest to konieczne, ponieważ było dość gęste, dodaj jedną lub dwie łyżeczki.
Kontynuuj bicie, aż nie będzie gruszek, ponieważ gruszka jest dobrze zmielona.
Korzyści z kompotu gruszki dla dziecka
Grusza jest bez wątpienia bardzo kompletnym owocemw taki sam sposób jak jabłko. Z żywieniowego punktu widzenia wyróżnia go wysoka zawartość potasu, Tak jest bardzo bogaty w witaminę C, kwas foliowy i naturalne przeciwutleniacze, wśród których musimy wymienić beta-karoten.
Podkreśla także jego zawartość w wielonienasycone kwasy tłuszczowe i w aminokwasy, oprócz włókno, Oczywiście jego zawartość zarówno w sodzie jak i węglowodanach jest rzeczywiście bardzo niska.
W odniesieniu do Zalety kompotu gruszki dla niemowląt, ponieważ jego zawartość potasu jest niezbędna dla prawidłowego tworzenia kości dziecka. Zapewnia właściwości ściągające i przeciwzapalne, idealne w przypadku niewielkich zaburzeń trawiennych.
Jest to kompot o działaniu moczopędnym, a bycie bardzo bogatym w błonnik ma zasadnicze znaczenie dla niemowląt z zaparciami. Z drugiej strony, ze względu na swoje bogactwo aminokwasów i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych jest idealny do tworzenia różnych i różnych tkanek rozwijających się dziecka.
Obrazy | DepositPhotos / torbakhopper (Flickr) Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji pediatrą. Radzimy skonsultować się z zaufanym pediatrą. MotywyUzupełniające karmy Przepisy dla niemowląt
