Życie bez pęcherzyka żółciowego

Wraz z wątrobą (dowiedzieć się, jak to możliwe, aby oczyścić wątrobę), pęcherzyk żółciowy Jest to bardzo mały organ, który przechowuje żółć wytwarzaną przez wątrobę, uwalniając ją do dwunastnicy, aby interweniować w procesie trawienia.

W czasie zajmij się pęcherzykiem żółciowym, istotne jest zapobieganie tworzeniu się kamieni wewnątrz, patologia nazywana kamicą żółciową, która często nie powoduje objawów i jest odkrywana przez zaskoczenie podczas rutynowych prześwietleń.

The pęcherzyk to organ, który oprócz kamienie żółciowemoże być dotknięte ostrym stanem zapalnym (stanem, który się pogarsza, gdy wątroba jest również w stanie zapalnym), w pewnym stanie lub pojawieniem się tak zwanej stłuszczonej wątroby, tak powszechnej dzisiaj ze względu na wzrost nadwagi, otyłości i spożywanie alkoholu.

Chociaż ważne jest dbanie o woreczek żółciowy w diecie, unikanie tytoniu i alkoholu oraz ograniczanie żywności wytwarzającej gaz, istnieje wiele osób żyj bez pęcherzyka żółciowego, głównie dlatego, że został usunięty po interwencji chirurgicznej.

Czy można żyć bez pęcherzyka żółciowego?

Biorąc pod uwagę, że pęcherzyk żółciowy jest odpowiedzialny za przechowywanie żółci wytwarzanej przez wątrobę i po przechowywaniu ma tendencję do uwalniania jej do dwunastnicy, w wielu momentach może być trudno myśleć, że można bez niego żyć.

Jeśli weźmiemy pod uwagę główne funkcje wykonane przez pęcherzyk, jest oczywiste, że ponieważ ten mały narząd był odpowiedzialny za poprawę rozpuszczalności cholesterolu, tłuszczów i witamin dla lepszego wchłaniania, po jego usunięciu jedzenie będzie miało znacznie cięższy i wolniejszy proces trawienia.

W rzeczywistości żółć, która była wcześniej przechowywana w pęcherzyku żółciowym, trafia teraz bezpośrednio do jelita, więc to jest fundamentalne przyjęcie pewnych nawyków żywieniowych, Dlatego możliwe jest życie bez pęcherza, ale zaleca się zmianę diety w celu uwzględnienia podstawowych nawyków zdrowotnych.

Nawyki żywieniowe i żywieniowe dla osób bez pęcherzyka żółciowego

5 posiłków dziennie i lżejszych: deformuje, że pomagamy wątrobie, jelitom i żołądkom mieć więcej czasu na lepsze przyswajanie i wchłanianie pokarmu.
Pij tyle wody: zaleca się pić od 1,5 do 2 litrów wody dziennie, tym czystszy i mniej sodu jest lepszy.
Zdrowa i zdrowa żywność: wskazane jest zwiększenie spożycia owoców i warzyw, chociaż nie zaleca się mieszania ich z innym pokarmem, ponieważ po strawieniu fermentuje i wytwarza alkohol.

Dieta bez pęcherzyka żółciowego

W odniesieniu do różnych nawyków żywieniowych i żywieniowych wskazanych powyżej, zaleca się wzięcie pod uwagę następujących zaleceń jak powinna wyglądać dieta bez pęcherzyka żółciowego:

Polecane produkty: owoce (takie jak jabłko, winogrona, melon, papaja, pomarańcza i śliwka), warzywa (najlepsze to zielone warzywa) i półgotowane warzywa, całe ziarna i brązowy ryż, rośliny strączkowe (takie jak soczewica i fasola, chociaż nadużyć ich), tylko grillowane białe mięso i oliwa z oliwek.
Polecane napoje: naturalne soki owocowe, mleko roślinne (takie jak mleko sojowe), herbaty (takie jak zielona herbata i czerwona herbata) i napary.
Żywność, której powinieneś unikać: "lekkie" produkty, ponieważ nie równoważą naturalnego metabolizmu naszego ciała, czerwonych mięs, smażonych potraw, fast foodów, kiełbasek, mleka od krów i pochodnych (takich jak sery i jogurty), białych mąki i pochodnych (takich jak krakersy, rafinowane zboża lub biały chleb) i cukier rafinowany (cukier biały).

Zalecane nawyki zdrowotne dla osób bez pęcherza

Ćwicz codziennie ćwiczenia fizyczne: nie tylko będzie to korzystne dla Twojego zdrowia, ale także pomoże twojemu jelitowi pozostać aktywnym, aktywnie eliminując wszystko, czego twoje ciało nie potrzebuje.
Ciesz się bardziej zrelaksowanym życiem: trzymaj się z dala od stresu i lęku i staraj się żyć spokojniej. Nie zapominaj, że napięcie emocjonalne i nerwowe jest szkodliwe dla zdrowia, a zwłaszcza dla wątroby i żołądka.
Poćwicz relaksującą terapię: techniki takie jak joga lub relaksacja mogą być przydatne, aby pomóc ci cieszyć się o wiele spokojniejszym życiem.

Obraz | Tematy jojomzzPęcherzyk żółciowy