Naturalne środki łagodzące objawy trądziku różowatego

W poprzednim artykule rozmawialiśmy o tym, co jest znane jako trądzik różowaty, jego objawy, przyczyny i środki zapobiegające pogorszeniu się objawów, zważywszy, że leczenie tego schorzenia wciąż nie jest możliwe dzisiaj.

Z tej okazji przedstawiamy serię porad i naturalnych środków, dzięki którym możemy zmniejszyć objawy, a tym samym zauważyć poprawę, a nawet pokazać twarz bez niedoskonałości.

Oprócz poprawy objawów, stosuj krem nawilżający odpowiedni do charakterystyki naszej skóry, a zastosowanie dobrego korektora do makijażu pomoże nam poprawić lub uzupełnić niedoskonałości, a tym samym pokazać doskonałą cerę.

Zarówno w przypadku kremu nawilżającego, jak i kremów z makijażem i zabiegami wzmacniającymi strukturę naczyń włosowatych twarzy, lepiej jest przepisać to dermatologowi, więc musimy niezwłocznie przystąpić do konsultacji.

Chociaż musimy wziąć pod uwagę, że aby jak najdokładniej zapobiec pojawieniu się różowego trądziku i jego objawów, ważne jest, aby odkryć przyczyny, które go powodują i unikać sytuacji, które predysponują nas do tego cierpienia.

Dieta pokarmowa, którą wykonujemy, odgrywa ważną rolę, jeśli chodzi o bycie bardziej podatnym na tę chorobę, dlatego musimy włączyć do naszej diety zarówno odpowiednie pokarmy, jak i zdrowsze nawyki żywieniowe.

Prawidłowe odżywianie przeciw trądzikowi różowatemu

Chociaż nie wierzysz w to, jedzenie, które podążamy każdego dnia, a także jedzenie, które jemy każdego dnia, pomoże nam bardzo, jeśli chodzi o dbanie o naszą skórę i poprawę wszystkich tych zaburzeń, które na nią wpływają. W przypadku trądziku różowatego wskazane jest przestrzeganie następujących zaleceń dietetycznych i żywieniowych:

Pokarmy bogate w witaminę A, B, C.
Zwiększ spożycie warzyw, świeżych owoców i warzyw.
Obejmują następujące pokarmy: kapustę, brokuły, zielone warzywa liściaste, takie jak boćwina, rukiew wodna, marchewka, czosnek, cebula.
Poszukaj owoców bogatych w wyżej wymienione witaminy i tych, które mają właściwości zwężające naczynia krwionośne, takie jak czerwone owoce, wśród których podkreślamy jagody, wiśnie i jeżyny, unikaj owoców cytrusowych i pomidorów.
Zwiększ spożycie pokarmów bogatych w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak niebieskie ryby, oleje roślinne, migdały i kiełki pszenicy.
Oliwa z oliwek, siemię lniane lub len.
Całe ziarna, ryż, komosa ryżowa.
Pokarmy bogate w minerały, takie jak cynk.
Warzywa mleczne, takie jak owies, ryż, soja, migdały.
Umiarkowane spożycie soli i cukru.
Spożycie żywności probiotycznej dziennie.
Dobrze nawadniaj, weź co najmniej półtora litra wody.
Pij ciepłe lub zimne napary, soki warzywne i soki owocowe.

Zdrowsze nawyki życiowe

Oprócz dietetycznych porad, które wskazaliśmy w poprzednich liniach Ważne jest także, aby styl życia był jak najbardziej zdrowy, Jak? Wybieranie:

Nie jedz bardzo gorących potraw i napojów.
Umiarkowane spożycie czerwonego mięsa, zdecyduj się na spożycie chudego lub białego mięsa.
Unikaj kiełbasek.
Unikaj przetworzonej żywności, bogatej w tłuszcze nasycone, a także produktów rafinowanych, przemysłowych.
Unikaj ostrych potraw i ostrych potraw.
Unikaj produktów zawierających ocet, takich jak marynaty i jodyny w puszkach w occie.
Unikaj napojów alkoholowych.
Unikaj napojów z kofeiną.
Unikaj sody
Unikaj tytoniu
Unikaj niepokoju i sytuacji, które powodują stres.
Spędź wystarczająco dużo godzin, aby odpocząć.
Ćwicz jogę lub inną aktywność, która pomaga nam się zrelaksować.
Wykonuj umiarkowaną codzienną aktywność fizyczną, chodź co najmniej 30 minut dziennie.
Prawidłowo chroń skórę twarzy za pomocą odpowiednich kremów i ochraniaczy na naszą skórę.

Domowe i naturalne środki na trądzik różowaty

Domowe środki, które oferujemy poniżej mają odpowiednie właściwości, aby poprawić lub złagodzić różne objawy, które mogą wystąpić trądzik różowaty, zapalenie, pryszcze, zaczerwienienie, zaczerwienione naczynia włosowate w postaci pajączków, podrażnienie, odświeżyć objawy pieczenia, łagodzić swędzenie.

Witch hazel floral water

Kwiatowa woda z tej rośliny jest dobrym lekarstwem na poprawę zaczerwienienia skóry i pomaga ucisnąć i zmniejszyć stan zapalny naczyń włosowatych.

The oczaru wirginijskiego kwiatowy możemy ją uzyskać w domowy sposób, przygotowując napar z tą rośliną i pozwalając jej odpocząć przez całą noc, a następnie wytrenujemy ją, aby z niej skorzystać.

Możemy również uzyskać wodę z kwiatów czarownic, przygotowaną już w sklepach ziołowych, parafarmatach, sklepach z produktami naturalnymi, online.

Z tego kwiatowego preparatu wodnego zastosujemy sterylną gazę lub wacik nasączony wodą kwiatową, delikatnie dodając kilka akcentów i bez tarcia.

Pozostaw do wyschnięcia na powietrzu.

Wskazane jest stosowanie go rano i wieczorem.

Herbata rumiankowa

Rumianek daje nam właściwości kojące, właściwe jest złagodzenie i poprawa zaczerwienienia.

Przygotujemy napar z rumianku w następujący sposób:

Składniki:

2 łyżki kwiatów rumianku.
200 ml. wody.

Przygotowanie:

Kładziemy wodę do zagotowania i gdy zaczyna się gotować, dodajemy rumianku.

Gotować około 3 minut.

Wyłącz ogrzewanie, zakryj infuzję i pozwól mu odpocząć przez 10 minut.

Zgaszamy napar i pozwalamy mu ostygnąć.

Po ochłodzeniu możemy go użyć.

Zastosowanie:

W naparze z rumianku moczymy sterylną gazy lub miękką ściereczkę.

Nakładamy sterylną gazę lub mokrą szmatkę na twarz, aby odświeżyć twarz i poprawić zaczerwienienie.

Możemy zastosować to leczenie rano lub w nocy lub gdy jest to potrzebne.

Aloe vera

Aloe vera ze względu na swoje doskonałe właściwości dla skóry faworyzuje nas, gdy chodzi o poprawę zaczerwienienia i podrażnienia wywołanego trądzikiem różowatym.

Będziemy używać odrobiny miąższu aloesu na dotkniętych obszarach.

Kojąca maskę domowej roboty

Ta domowa maska ma właściwości kojące dla skóry.

Składniki:

4 łyżki gliny.
4 łyżki wody mineralnej.
Łyżeczka olejku z nagietka.
Kropla olejku róż.
Kropla olejku cyprysowego.

Przygotowanie:

Najpierw mieszamy wodę z gliną i mieszamy, aż otrzymamy krem.

Następnie dodaj olejki eteryczne i dobrze wymieszaj, aby dobrze się zintegrować.

Zastosowanie:

Przed nałożeniem maski wskazane jest, aby skóra twarzy była czysta i wilgotna.

Następnie nałóż maskę, aby była dobrze rozciągnięta.

Niech maska działa przez 10 minut.

Dobrze spłukujemy twarz ciepłą wodą i wysuszyamy miękkim ręcznikiem bez pocierania, co daje nam małe akcenty.

Olejek eteryczny z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego zawiera właściwości dezynfekujące, które pomogą nam poprawić objawy, gdy trądzik różowaty występuje z wypryskami.

Kilka kropel olejku z drzewa herbacianego w litrze wody i codziennie myj twarz.

Przepis z cytryną w celu ulepszenia marek

Cytryna daje nam wiele korzystnych właściwości dla skóry twarzy i przyczynia się do zachowania elastyczności naczyń krwionośnych, a także do wzmocnienia ich ścian, pomagając nam poprawić lub złagodzić ewentualne ślady na skórze.

Wymieszaj 6 kropli olejku z cytryny z 6 olejkiem geranium i 6 kroplami olejku cyprysowego.

Za pomocą tej mieszaniny delikatnie masujemy dotknięte obszary rano i wieczorem. Objawy tego preparatu można ocenić po upływie jednego miesiąca od zakończenia leczenia. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem.