Ureguluj menstruację za pomocą naparów szałwi i nagietka
Kiedy miesiączka jest bolesna, mamy stan znany medycznie z nazwą bolesne miesiączkowanie, Większość kobiet ma tendencję do bólu i innych objawów związanych z menstruacja, przy czym zwykle pojawiają się bóle miednicy i brzucha (ten ból występuje głównie w podbrzuszu), ból pleców, biegunka lub zaparcie, wymioty i nudności, bóle głowy, a nawet omdlenia.
Musimy pamiętać, że okres menstruacyjny charakteryzuje się cyklicznym, co oznacza, że jest powtarzany co miesiąc w mniej więcej podobny sposób. Jednak często i normalnie, że każdego miesiąca nie zawsze występuje tego samego dnia, Biorąc pod uwagę, że okres menstruacyjny jest normalny, dochodzi między 26 a 32 dniem, średnio trwający od 28 do 30 dni.
W tym sensie, gdy miesiączka pojawia się przed 26 dniem, uważa się ją za nienormalną i jest medycznie powiązana z niedostateczną fazą lutealną z powodu niedostatecznej produkcji progesteronu (hormonu wytwarzanego przez jajnik). Z drugiej strony, miesiączki, które trwają dłużej niż 32 dni, są również uważane za nieprawidłowe, i mogą być spowodowane przez większą produkcję estrogenu, zwiększoną odpowiedź na jego bodziec lub zmianę innych hormonów, które powodują wadliwą owulację lub zmianę owulacji.
W czasie naturalnie regulować miesiączkowanie Istnieje możliwość wyboru niektórych roślin leczniczych, które są użyteczne, ponieważ zapewniają korzyści medyczne w regulowaniu cykli menstruacyjnych, a nawet zmniejszają ból i objawy, które zwykle pojawiają się w tym okresie.
Korzyści z szałwii i nagietka w celu uregulowania okresu
Kwiaty nagietka działają jak wspaniały regulator menstruacji, oprócz pomagania, jeśli chodzi o regulowanie nadmiernego krwawienia. Dzięki swoim właściwościom przeciwskurczowym i przeciwzapalnym jest bardzo przydatny, jeśli chodzi o złagodzić skurcze macicy i uspokoić ból menstruacyjnyw całkowicie naturalny i prosty sposób.
Z drugiej strony Szałwia pomaga złagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, będąc nie tylko użytecznym podczas miesiączki, ale także kilka tygodni wcześniej, działając z kolei jako doskonały naturalny regulator.
Jak przygotować napar z szałwi i nagietka
Aby przygotować tę infuzję, potrzebujesz tylko 1 łyżkę stołową kwiatów nagietka, 1 łyżkę liści szałwi i 1 szklankę wody.
Wlej wodę do rondla i gotuj. Kiedy zaczyna się wrzeć, wyłącz ciepło i wlej gorącą wodę przez kwiaty nagietka i liście szałwi. Następnie przykryj filiżankę i pozostaw ją na 5 do 10 minut. Na koniec wypij infuzję małymi łykami.
Jeśli chcesz, możesz wziąć tę infuzję 3 razy dziennie, aż objawy znikną powoli. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z lekarzem. Radzimy skonsultować się z zaufanym lekarzem. MotywyNapary
