Metoda Maddox lub metoda EPL2R
The metody badań stają się serią technik i strategii, które pomagają przeprowadzić lepsze studia, lepiej zapamiętać i zrozumieć cały temat. Są to etapy lub etapy zgodne z logiczną kolejnością, które ostatecznie pozwalają nam uczyć się więcej, uczyć się tego, co najważniejsze i mieć lepszą pamięć.
Ten zwany jako metoda EPL2R Jest to jeden z najbardziej znanych i szeroko rozpowszechnionych, sformułowany w 1970 roku przez psychologa uczącego się Harry'ego Maddoxa w jego znanym dziele. Jak się uczyć.
Zasadniczo ta metoda jest podawana z inicjałami różnych czynności lub faz, które go obejmują: Badanie, Pytaj, Czytaj, Zapamiętaj i Popraw ( EPLRR o EPL2R).
Co to jest metoda badania EPLRR lub EPL2R?
Zbadaj
Polega ona na szybkim spojrzeniu na to, co będzie badane, aby dostrzec jego ogólny układ. Służy do określenia, ile materiału ma być badane, biorąc pod uwagę liczbę sekcji, rozdziałów lub arkuszy.
Należy pamiętać, że badanie musi najpierw być globalne, a następnie analityczne. Procedura dla zbadać To bardzo proste. Jeśli jest to książka lub temat, przeczytaj tytuły i napisy i określ liczbę stron. Jeśli istnieje, przeczytaj podsumowanie, a także przeczytaj pierwsze zdania każdego akapitu.
Chodzi o to, aby szybko zbadać, co masz zamiar studiować, i w tym celu odpowiedni rodzaj telegraficznego czytania.
Zapytaj
Jego celem jest zadać sobie pytanie, aby rozwinąć pewną motywację na ten temat (coś fundamentalnego przy studiowaniu). Bardzo ważne jest określenie charakteru pytania, które się podnosi, ponieważ pozwala ono czytać, próbując znaleźć odpowiedzi.
Pamiętaj, że podczas lektury zadaj sobie pytanie, na czym polega lektura: Co wiem o temacie? Co sugeruje tytuł? Czy to interesujące?.
Ten krok pozwoli ci przejrzeć temat, uchwycić jego temat, coś, co zapewni niezbędne mentalne ramy do badania.
Czytaj
Celem tego kroku jest uzyskanie maksymalnego możliwego zrozumienia tekstu, który będziemy badać. Powinieneś próbować zrównoważyć szybkość i zrozumienie.
W takich przypadkach prereading służy nam do ogólnego przedstawienia tematu, głównie tego, o co chodzi, i jego części. W tym momencie jesteśmy gotowi na naukę i, w normalnych warunkach, z odpowiednim poziomem koncentracji, z aktywną postawą.
Znajdź informacje i zrozum, ważne jest, aby czytać, aby zrozumieć, odkryć znaczenia i fakty.
Jest to powolne, refleksyjne czytanie, akapit po akapicie. Najważniejsze, aby upewnić się, że to, co czyta się, jest doskonale zrozumiane.
Pamiętaj
Aby zapamiętać jedną rzecz, najlepiej ją powtórzyć. W takich przypadkach idealnym rozwiązaniem jest zapamiętanie tego, co badano piętnaście minut dziennie przez cztery dni lub nawet piętnaście minut tygodniowo.
Aby jednak ta faza była opłacalna, należy zastosować zasady motywacji, koncentracji, postawy, organizacji i zrozumienia.
Recenzja
Staraj się zawsze sprawdzać, kiedy zamierzasz przejść do innego tematu lub innej książki. Ideałem jest przeglądać program co najmniej raz dziennie, aby pamiętać o tym, co wcześniej studiowałeś. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie może i nie powinna zastępować konsultacji z psychologiem. Radzimy skonsultować się z zaufanym psychologiem.
