Papilas, pierwszy krok, aby dziecko mogło jeść solidne
Okres Karmienie piersią, co zaleca się od urodzenia dziecka do pierwszych sześciu miesięcy życia, staje się pięknym etapem, w którym matka i syn są ze sobą połączeni.
Jednak nasze dzieci mają tendencję do szybkiego wzrostu na naszych oczach, a wraz z rozwojem ich wieku musimy także pomóc im zmienić nawyki żywieniowe.
Kuropatwy to wprowadzenie dzieci do konsumpcji stałych pokarmów, I choć wygląda na coś prostego, trzeba wziąć pod uwagę wiele rzeczy, aby wszystko było idealne.
Specjaliści zalecają, aby kacze zaczynały być dostarczane od pięciu miesięcy. Ponadto, mają najwięcej warzyw i warzyw, dzięki czemu dziecko dostosowuje się do odmiany.
Musi być jasne, że potrzeby żywieniowe dziecka zmieniają się wraz z jego wzrostem, tak że karmienie piersią staje się niewystarczające w miarę upływu czasu. Dowiedz się, jak zrobić owsiankę i karmić ją w zdrowy i pożywny sposób.
Musisz zrozumieć dwie rzeczy: Przejście od karmienia piersią do karmienia ciał stałych wiąże się z szeregiem naturalnych reakcji układu pokarmowego. W tym celu chcemy powiedzieć, że mogą wystąpić epizody biegunki lub gorączki.
Rozważania ...
Rozpocznij proces od papek owocowych. Jest to najlepszy sposób prezentowania dziecku ciał stałych, ponieważ są one zwykle miękkie, mają dobry smak i mają jasne kolory i zapachy.
Jabłka, gruszki i banany są najbardziej idealne przez pierwsze dni. Nie przeszkadzaj dziecku w dotykaniu jedzenia, które je, dzięki czemu pozwalasz mu odkrywać i wiedzieć.
Staraj się nie zostawiać zbyt dużych elementów w przygotowaniu, ponieważ grozi Ci niebezpieczeństwo. A jeśli dodasz pomarańczę do owsianki, upewnij się, że nie jest ona zbyt kwaśna dla dziecka.
Pokarmy na bazie warzyw są kolejną przeszłością. Ziemniaki, fasolka szparagowa lub marchewka są pierwszymi, które przyrządzą, które powinny być ugotowane i zmiękczone tak bardzo, jak to możliwe.
Po upływie dwóch lub trzech tygodni mogą one zawierać mięso drobiowe lub cielęce w małych ilościach. Wystarczy 30 gramów któregokolwiek z tych dwóch składników i powinno być bardzo dobrze ugotowane.
Stopniowo możesz zwiększyć kwotę. Oznacza to, że każdego miesiąca możesz dodać 10 do 10 gramów, aż osiągniesz 80 gramów. Nigdy nie zmuszaj dziecka, aby brało więcej niż kilka łyżek stołowych, unikaj kojarzenia jedzenia z czymś złym.
Podstawowe wskazówki dotyczące karmienia dziecka
Kiedy pijesz mleko od pierwszego dnia, w którym się urodziłeś, pamiętaj, że całe mleko krowie nie ma takich samych składników jak mleko matki. Mleko z tego zwierzęcia powinno być podane dopiero po pierwszym roku życia.
Jeśli uda ci się zapobiec spożywaniu glutenu przed sześcioma miesiącami, byłoby to idealne rozwiązanie, choć nie jest to warunek konieczny. Ten składnik można znaleźć w mące i przetworzonej żywności, unikaj ich.
Kiedy przygotowujesz mała papka, nie dodawaj soli ani cukru. Pamiętaj, że owoce i warzywa zawierają składniki odżywcze, które nadają jej charakterystyczny smak. Należy również unikać dodawania sztucznych aromatów.
Unikaj zbyt szybkiego wprowadzania dużej różnorodności nowych produktów spożywczych. Musisz iść krok po kroku i mierzyć to, co lubisz najbardziej, co ci najbardziej odpowiada, a może nie tolerujesz za dużo. Nigdy nie należy przerywać karmienia piersią, nawet jeśli jesz owsiankę.
Przepis owsianka z kremem kukurydzianym
Chcemy przedstawić ci przepis na owsiankę, abyś mógł przygotować swoje dziecko, gdy jesteś w domu!
Kasza kukurydziana i pomidor
Będziesz potrzebował 50 gramów dojrzałych i obranych pomidorów, dwóch łyżek kukurydzianego kremu i łyżeczki oliwy z oliwek. Wszystko to zostanie przygotowane z 200 mililitrami przefiltrowanej wody.
Do przygotowania musisz obrać wszystkie pomidory i zmiażdżyć je widelcem, ale nie przed usunięciem wszystkich nasion. Mogą być niebezpieczne.
W rondlu dodasz wodę, która powinna się gotować w momencie dodawania pomidorów. Kiedy wszystko robi się z sosem, dodajesz cały krem kukurydziany. Dopraw mieszaninę za pomocą oliwy z oliwek.
Spróbuj też kaszek z cukinią, serem, groszkiem, dyniakiem i innymi warzywami, które spożywasz, ale jak już ci mówiliśmy, przygotuj się z wielką ostrożnością, aby dziecko nie odrzuciło. Ten artykuł został opublikowany wyłącznie w celach informacyjnych. Nie można i nie należy zastępować konsultacji pediatrą. Radzimy skonsultować się z zaufanym pediatrą. MotywyUzupełniające karmy Przepisy dla niemowląt
