Kiedy stosować krem przeciwsłoneczny lub fotoprotektor

Czy wiesz, że kiedy mówimy o jak chronić skórę, aby się opalaćCzy konieczne jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych lub odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego w zależności od rodzaju skóry? Jest to coś fundamentalnego, biorąc pod uwagę, że jeśli na przykład mamy bardzo jasną skórę, która łatwo się pali i nigdy nie garbuje, konieczne jest stosowanie wskaźnika ochrony wyższego niż 50.

Na przykład, jeśli masz bardzo jasną skórę, która nigdy nie opala się i łatwo się pali, twój wskaźnik ochrony powinien być wyższy niż 50; Jeśli masz skórkę, która garbuje, ale łatwo się pali, twój wskaźnik ochrony wynosi od 25 do 40; A jeśli masz skórę, która łatwo się rozpala, twój wskaźnik ochrony wynosi od 15 do 25.

Ale kiedy mówimy o jego zastosowaniu na skórze, najczęstszą rzeczą jest to, że nie robimy tego prawidłowo. To znaczy, powszechną rzeczą jest być niesłusznym lub mieć wątpliwości co do momentu, w którym powinniśmy zastosować krem słoneczny.

Kiedy najlepiej nałożyć krem przeciwsłoneczny?

Jeśli zawsze masz wątpliwości co do najlepszych czasów stosowania kremów przeciwsłonecznych, ujawniamy je:

Przed wyjściem z domu: szczególnie latem i kiedy spędzicie kilka godzin poza domem. Zaleca się nosić go zawsze na pół godziny przed wyjściem na zewnątrz.
Przed opalaniemOczywiście nie wtedy, gdy jesteś już na plaży lub w basenie, ale przed wyjściem z domu. W tym sensie zaleca się nałożenie kremu przeciwsłonecznego na pół godziny przed opalaniem.
Zastosuj krem do opalania co dwie godziny: jeśli opalasz się, ale nie dostałeś się do wody, zaleca się odnawianie kremu co 2 godziny.
Odnów filtr przeciwsłoneczny za każdym razem, gdy opuszczasz wodę: chociaż zwykle większość kremów przeciwsłonecznych tworzy film ochronny, aby efekt ochrony przeciwsłonecznej nie zniknął podczas wchodzenia do wody, zaleca się odnawianie go zawsze.

Obraz | Shira Gal