Normalne wartości cholesterolu
Zawsze jest wskazane, aby zostać analiza krwi raz w roku, jeśli nie masz żadnej patologii lub choroby, którą lekarz specjalista musi kontrolować, lub jeśli tak, zrób to co najmniej raz na sześć miesięcy (chociaż zawsze będzie to specjalista medyczny, który ustali, jak często pacjent powinien wykonywać badanie krwi).
Jak wskazaliśmy w naszym specjalnym zrozumieć wyniki badania krwianaliza krwi pomaga nam odkryć, czy cierpimy na pewną chorobę, czy też nie, lub jeśli jest to nawet wygodne, aby przyjąć serię nawyków lub środków, aby zmniejszyć niektóre parametry lub zapobiec ich wzrostowi.
Dokładniej, wartości cholesterolu we krwi pomagają nam dowiedzieć się, czy cierpimy, czy nie wysoki poziom cholesterolu, który staje się zagrożeniem dla zdrowia, ponieważ powoduje zwężenie tętnic, zwiększając ryzyko udaru lub zawału serca.
Niezależnie od tego, czy masz test poziomu cholesterolu we krwi z przodu, jakbyś chciał to zrobić, najlepiej zawsze mieć na uwadze to, co jest normalne wartości cholesterolui które są uważane za wysokie. Ale chodźmy po części.
Co to jest LDL, HDL i cholesterol całkowity?
Jeśli masz wyniki badania krwi przed sobą, jest całkiem prawdopodobne, że znajdziesz się z trzema podstawowymi parametrami: cholesterol LDL, cholesterol HDL i cholesterol całkowity. A z czego składa się każda z nich?:
Cholesterol LDL
Ten znany jako Cholesterol LDL Składa się z lipoproteiny utworzonej przez lipidy i białka. Ma główną funkcję, zajmującą się transportem płynów. W ten sposób jest "odpowiedzialny" za transport cholesterolu z wątroby do różnych tkanek i narządów ciała.
Gdy cholesterol LDL jest wysoki (czyli powyżej wartości uznawanych za normalne), wiąże się z większym ryzykiem choroby sercowo-naczyniowej, ponieważ gdy krąży nadmierna ilość cholesterolu, przykleja się do tętnic, tworząc płytki.
Z kolei płytki te stopniowo zwiększają swój rozmiar, powodując postępującą niedrożność tętnic i większą sztywność naczyń krwionośnych.
Cholesterol HDL
Z drugiej strony znajdujemy Cholesterol HDL, popularnie zwany dobrym cholesterolem lub cholesterolem o wysokiej gęstości. Bardzo ważne jest, aby wartości tego rodzaju cholesterolu były w normie i zalecane, biorąc pod uwagę, że pomaga usunąć nadmiar i nadmiar cholesterolu z komórek, pomagając skręcić zmniejszyć płytki tłuszczowe (lub miażdżyca).
Całkowity cholesterol
I wreszcie jesteśmy w naszym badaniu krwi z tzw całkowity cholesterol, Nie chodzi o inny typ cholesterolu, ale raczej składa się zasadniczo z sumy wszystkich połączonych cholesteroli.
Poziom cholesterolu we krwi
Różne badania wykazały, że stężenie we krwi wynosi całkowity cholesterol Powyżej 200 mg / dl są bezpośrednio związane ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.
Całkowite wartości cholesterolu
- Normalny: mniej niż 200 mg / dl
- Górny limit: od 200 do 240 mg / dl
- Bardzo wysoki: 240 mg / dl lub więcej
Stężenia cholesterolu LDL
- Normalny: mniej niż 130 mg / dl
- Górny limit: od 130 do 160 mg / dl
- Bardzo wysoki: większy niż 160 mg / dl
Wartości cholesterolu HDL
- Normalny (pożądany): większy niż 40 mg / dl
- Wysokie ryzyko: poniżej 35 mg / dl
- Minimalne ryzyko: większe niż 60 mg / dl
A co to są zdrowe poziomy cholesterolu?
Od poznania, jakie są normalne wartości cholesterolu we krwi, można z kolei odkryć, co można uznać za najzdrowszy poziom lub wartości cholesterolu. Mam na myśli, jakie są zalecane wartości, aby cieszyć się dobrym zdrowiem układu krążenia, Poziomy te są następujące:
- Zdrowy poziom cholesterolu LDL: mniej niż 100 mg./dl.
- Zdrowy poziom cholesterolu HDL:powyżej 40 mg / dl u kobiet i 35 mg / dl u mężczyzn.
- Zdrowy poziom cholesterolu całkowitego:mniej niż 200 mg./dl.
